Вот стало интересно… Кто через какое время после родов начал фигуру приводить в порядок? И как? Начинаю уже задумываться потихоньку над этим?
Вот стало интересно… Кто через какое время после родов начал фигуру приводить в порядок? И как? Начинаю уже задумываться потихоньку над этим?
Вот, читаю тут комментарий, и удивляюсь, ну какая же я ленивая, по вашим меркам.Я не занималась, и не занимаюсь, но слежу за питанием, только здоровую, и по максимуму живую пищу, употребляю.
Ну если вас все устраивает, в чем же проблема?) как по мне, заниматься спортом или нет — решение сугубо индивидуальное и ни на чьи мерки не стоит обращать внимание))
Совершенно, согласна.
через три месяца вернулась к фитнесу, ну а так после родов и пока кормила гв весила 46, это ужасно было.
Ого, совсем мало..
да, я как скелетон была, жуть.
Ну главное, что потом восстановились)))
да, когда перестала кормить грудью)
Вышла из роддома, как будто не рожала… А за первый месяц вес меньше стал, чем на учёт становилась
Здорово, когда так??
Это точно!!! Спасибо маме за наследственность ?
Ого, как здорово ? умничка вы? надеюсь тоже так быстро получится прийти в форму?
Сама пришла в себя
Через месяц))начала ходить в зал))
Ого, так рано?? какая вы умница?
Но я просто попу подкачать и спину))а вес весь в роддоме оставила)))
Ну вот и я хочу фигуру просто в порядок привести))) надеюсь, я тоже оставила все добро в роддоме?
Удачи вам☺️?
Спасибо ? ?
через 4 месяца вернулась в дородовый вес)
Здорово ??
Само! Через 2 м ушёл вес полностью! К году похудела ещё сильнее! Тело восстановилось само
Это здорово, что все само восстановилось?? я просто хочу так основательно фигуркой заняться))
После 8 начала ?
Главное — начать??
А у кого вы рожали и где
Ой, так получилось, что я не в Краснодаре рожала)) я была в своем городе, когда начали воды отходить)
сама пришла в норму через 2 месяца?
Это же здорово ?? я хочу фигуру лучше, чем была до беременности ?
была на 1 кг меньше чем до беременности даже, а вот сейчас вес почему то пошел вверх??
Ой, ну вес вообще штука непредсказуемая?
Вот вот, жрать меньше надо мне, а то все кушай кушай, молока мало будет?ну все, диета уже начинается ?
Ахах, вот же, насоветуют? надо бы и мне не увлекаться))
Это точно
Я за месяц скинула 19 кг
Много ходила и питание
Ого, хорошо так? какая вы умница??? вот уж действительно, движение — жизнь)))
Мне еще осталось, как то остановился вес
Но я набрала много, почти 30 кг?
Ого)) ну думаю со временем сойдет ? все равно очень много сбросили?
После 7 месяцев, фитнес с Джиллиан Майклс, и стараюсь придерживаться пп.
Спасибо ??
До сих пор не могу заставить себя заняться спортом, но через 3 месяца уже на весах вернулась в прежнюю форму и пресс вернулся ко мне)
Это вы на сколько поправились
Ой надеюсь что я все же себя заставлю ? ну главное, что все восстановилось?
Ну я вот тоже планирую пойти заниматься) не ради веса, а чисто для себя))
Шла рожать +16 кг было. Вес до родов 47, сейчас 46кг
Ой, ну вы совсем худышка ??
Ну я и ростом 157))
Вообще миниатюрненькая???
Спасибо) и вы восстановитесь))
Пока держу диету и пресс качаю. Мечта моя- бегать по утрам, но куда ж детей деть. В выходные бегаю, пока муж дома, а по будням не вариант
Ну да, детей то и не оставить) но вы умничка??