Всем привет-привет!!!
Надеюсь все у всех хорошо, и новый год вас уже радует
За эти почти 10 дней у нас было достаточно много интересного) С 15 числа Данюся опять уселся дома с соплями, я больничный брать не стала — работала дома (это, конечно, очень интересно, когда дома ребенок
В субботу мы с мужем ездили на юбилей (Даню с собой брать не стали, забросили на несколько часов снова к деду, ребенок был счастлив)
В воскресенье ребенком занимался муж, я — работала. В понедельник выписались, вечером прогулялись. Во вторник — деть в сад, мы на работу. А в среду у нас случилась самая приятная новость за последние месяцы — нашу квартиру купили
Наше приобретение)
Что касается моих похуделок, то дела идут неплохо. За неделю -1,3 кг. Питание — можно сказать, что пп (в моем понимании), спорт — каждый день на эллипсоиде (30-45 минут)+разминка+заминка, обязательно — питьевой режим. Покажу несколько вариантов своего рациона, то что зафотала:
Всем добра и позитива!!! И чтобы ваши желания сбывались!



















ой, я тоже такую книгу буду читать -как только психологию закончу)
Я уже начала, пока впечатление неоднозначное
Тоже самое с глазами как у вас. Помог тобрадекс и офтальмоферон. Назначал профессор в клинике по анализу.
Спасибо
Поздравляю с продажей квартиры! Мамочку вашу с Днём рождения! Счастья ей, а главное здоровья! Скажите, какая цель у вас, до какого веса вы хотите похудеть? И если можно замеры ваших объемов: какие были до похудения и сейчас.
Спасибо) Цель — 49-50 кг. Параметры были: ОГ-88, ОТ-77, ОЖ-88, ОБ-99, ОН-55. Неделю назад: ОГ-86, ОТ-74,5, ОЖ-84,5, ОБ-97, ОН-53.
Спасибо! У нас с вами параметры практически одинаковые, тоже стремлюсь к 50.
Поздравляю с продажей, теперь будете расширяться? Эльвира посмотри витамины с американского сайта айхерба, почитай отзывы про детскую эхинацею и колострум-суперские вещи
Да вот я уже тоже задумалась по поводу витаминов, потому что эти вечные болезни уже вымотали всю семью. Спасибо за поздравление. Хотим квартиру побольше и евроформата (кухня-гостинная)