… когда можно уже делать хотя бы какие-то элементарные физические упражнения? Уже так хочется начать приводить себя в порядок…
Кто знает..
Комментарии
Предыдущая статья
Перепутали.. ??♀️
Следующая статья
Вес и рост
28 августа 2011 09:31
Врач подтвердил все ваши догадки: вы беременны. Вам хочется сообщить о радостной новости всему миру, и в то же время хочется спрятать ее глубоко в себе. Эмоции переполняют вас, глаза блестят, на губах появляется загадочная улыбка. Но после того как первый … Читать далее
20 февраля 2025 20:57
Такая ситуация сын пошёл в 2024 в 1 класс. Ходили на подготовку к учителю. К ней и попали. Учитель очень сильный, но требует. Читать стали только в 1 классе, все лето считали и пытались писать. Набивать руку.
Нескажу что письмо у нас красивое, но понять … Читать далее
20 февраля 2025 23:25
Есть у кого отвращение к этому? Первый ребёнок отказался сразу, потому что его забрали в хирургию с пищеварением, но на 3й день всё прошло и мне сказали прикладывать его, а он ни в какую не хотел, так и перешёл на смесь. Со второй я дня 4 мучалась, молока … Читать далее
Фитнес тренера 3 рекомендуют воздержаться. А так точно не раньше 2х месяцев .
Спасибо
Интересно а на ноги тоже нельзя нагрузку пока давать? Или ноги все же можно немножко загрузить уже?)
Я вот не знаю) девушка выше написала, что можно и нужно))
Я пойду к врачу в два месяца ребенка и все спрошу
Хорошо) мне позже идти. Если не сложно, напишите потом, что вам сказали.
Хорошо. 6.02 на прием.
через 2 месяца после родов. раньше не стоит. не торопитесь, дайте внутренним органам прийти в себя
Да не тороплюсь, но очень охото уже)) Спасибо)
Неделю назад начала только делать. А так можно с 2.5 мес.
Спасибо
Попу лёжа на спине отрывать, ножницы ногами, отжиматься спиной от дивана, много что можно, я уже все не помню) При выписки из роддома, консультант рассказывала, какие упражнения можно и нужно.
Так а когда можно начинать то?))) А то уже невмоготу))
Ещё в роддоме)))) Я на следующий день после родов стала делать, но у меня небыло швов. Но консультант сказала что ножницы и поднимание попы способствуют сокращению матки и поэтому желательно это делать. Раз по 20 для начала
Отлично, спасибо)))
Полтора месяца рекомендуют, ну плюс минус, лучше у врача уточнить. Я вот тоже мучаюсь, когда уже смогу начать(( пойду на неделе к врачу, спрошу. Пока массаж только на проблемных зонах делаю
Я у своего врача была 2 недели назад, соответсвенно речи об этом даже не было. А повторно сказали придти, если ничего не будет беспокоить, то только в конце февраля. Поэтому и интересуюсь сколько примерно ждать)