В браке почти шесть лет и последние два года мы с мужем живем, как брат с сестрой. Проблема во мне. Я не испытываю к нему ничего. Он красивый, хороший, умный. Да вообще классный мужик. Люблю его. Мой человек. А страсти нет. Секса нет. Не хочу. Все чаще задумываюсь о разводе, но абсолютно не хочу разводиться, потому что такого, как он я уже не встречу.
P.s. бабы на стороне у него нет
P.p.s. просто мысли в слух))
Может другая есть? Как 2 года дерится мужик?)
Нет)
Может стоит все кинуть и отправится отдохнуть куда нибудь вдвоем ?))
Было бы куда кидать))
Бабашки))
Работают)
Кстати, избыточный вес также мешает достичь пика блаженства – оргазма, а потому сексуальные аппетиты людей с ожирением понижены. Это происходит потому, что вес отражается на работе кровеносных сосудов, в том числе в зоне половых органов, что непосредственно влияет на их чувствительность.
Спасибо, много полезного)
Если перед тем, как отправиться в постель, плотно поужинать, все силы организма пойдут на то, чтобы переварить пищу, а не на то, чтобы получить удовольствие от занятия сексом. Старайся ужинать до 20:00 и выбирать для последнего приема пищи легкие продукты: овощи, постное мясо или рыбу. Так у тебя останется больше сил на ночь любви, да и лишние килограммы не появятся.
Бессонница негативно влияет на сексуальное желание. Стресс, вызванный нехваткой сна, делает нас нечувствительными к приятным раздражителям, таким как ласки. Помимо этого недосып уменьшает заветный уровень тестостерона в организме и увеличивает секрецию кортизола — гормона тревоги.
Парадокс, но секса не хочется, потому что его нет. Да-да, ты все верно прочла: желания нет, потому что нет секса, для которого нет желания. Короче говоря, порочный замкнутый круг. Цитируем психолога Алисию Синклер: «Чем больше у тебя в жизни секса, тем сильнее либидо». Когда интима долго нет, тело адаптируется к этому состоянию и снижает аппетиты.
Хочешь выглядеть и чувствовать себя сексуальнее – следи за питанием. Соленые и жирные блюда нисколько не повысят привлекательность, а наоборот, вызовут тяжесть и отеки. Чтобы оставаться красивой и легкой на подъем, переходи на полезные перекусы; для начала, советует сексолог, откажись от переработанных углеводов и сахара. Помни, что эмоциональный комфорт (включая отношение к своему телу) – важнейшая составляющая нормальной половой жизни. Придерживайся здоровой диеты, которая заряжает энергией и повышает уверенность в себе, чтобы в спальне быть в наилучшей форме.
3. Соленые закуски
Не знаешь, за какие упражнения браться? «Полезнее всего приседания и выпады – они прорабатывают ноги, ягодичные и другие мышцы тазового пояса. Такая нагрузка улучшает кровообращение в половых органах и положительно влияет на либидо», – просвещает клинический сексолог и психотерапевт Кристи Оверстрит.
А вот регулярные посещения зала помогут тебе поддерживать не только отличную форму, но и здоровое либидо. Опубликованное в одном иностранном издании исследование выявило, что тренировки повышают уровень серотонина и дофамина, нейромедиаторов мозга, которые и помогают тебе «завестись». Сексологи также добавляют, что особо полезно позаниматься в день свидания – это улучшает кровоток и повышает возбуждение.
Зима, на улице слякоть, самое время укутаться в плед и смотреть целыми сезонами любимые сериалы. Ты спросишь, и в чем проблема? В том, что сидяче-лежачий образ жизни вреден для здоровья в целом и для полового влечения в частности.
2. Сериаломания
Как мы уже говорили, стресс ощутимо бьет по либидо: когда мы страдаем от повышенной тревожности или психического напряжения, тело производит гормон кортизол. А он – как криптонит лишает сил Супермена – гасит любые сексуальные желания. Так что оба работайте над своими отношениями, чтобы в спальне царили только мир и гармония.
«Спальня — не место для ожесточенных дискуссий. Накопленные обиды и раздражение разрушают чувство близости и желание доставить друг другу удовольствие. Именно поэтому крайне важно поддерживать взаимопонимание и снимать все конфликты до постели, куда следует укладываться в любви и согласии», – объясняет клинический психолог Алисия Синклер.
1. Семейные ссоры