Девочки , дорогие ,

Я боюсь, что у меня диастаз есть, поэтому пресс качать пока не буду

И ещё вы что то делали, чтоб все в порядок пришло? Или все само таким стало

Ну в фитнес хожу раз-два в неделю с третьего месяца после родов, мажу этим кремом и все. Живот сам уходит когда органы на место встают и кожа утягивается постепенно. Ну и вес надо сбавлять я просто не ем почти, потому что не хочется и некогда )

А ты сама рожала?

Не, кс было

То есть через 3 месяца, можно спортом заняться? А на фото которое отправила, шрам виден после кс?

4 месяца ещё чувствовала себя не до конца сдутым морщинистым шариком, но сейчас все ок, вес в норму пришёл и живот втянулся. После родов весила 69 кг, щас 53 ?

Нет это свет похоже так упал шов вот

Извини я уже достала тебя, а растяжки впалые есть или просто линии?

А спортом вроде через 2 месяца можно заниматься, но пресс качать я стала месяца с 4. До этого лучше всего пилатес, йога, что то такое не очень убойное

Впалые конечно, растяжки это разрывы подкожные, они ощущаются на ощупь до сих пор. И если живот не натянут, тоесть в сидячем положении ещё кожа дряблой выглядит, но я уверенна ещё полгода и это тоже пройдёт

А на фотке так круто выглядит )))

Спасибо) сама не нарадуюсь, наконец то фигура вернулась, а я с ней уже попрощалась ))

8 месяцев уже прошло? Мне кажется а я так и останусь, у меня ещё на ногах есть растяжки ?

9 почти, у меня тоже есть на попе, груди, но когда фигура приходит в форму они выглядит не ужасно. Дефект есть, но такова уж цена новой жизни ) самый действенный способ сделать их незаметными — худеть и ждать. Кожа регенерируется. Так что терпения вам! Времени то мало после родов прошло совсем

Я так надеюсь, что все придёт в норму, а то так обидно, из всех моих знакомых, такой живот только у меня ?

А крем такой где покупали?

Да дело даже не в растяжках, у меня кожа растянута вся

У вас КС ведь? Немного подождите и делайте зарядку, немного подтяните тело.

Да кс, но мне кажется, что уже ничего не поможет

Блин не знаю, я сама ещё не начала зарядку делать, муж говорит :'Давай готовься, абонемент куплю скоро, надо худеть.' Видать у меня тоже пузище, хотя меня мое пузо не напрягает.

Можешь фото в личку прислать как у тебя?

Разве это пройдёт

Ну у меня так же было примерно

А сейчас так, не идеально но я думаю ещё утянеться со временем

О круто, а через какое время так стало?

Что то делала? А растяжки были такие же как у меня?

Сбоку растяжки сильно видны

Ответьте пожалуйста

У меня с боку нету, на бёдрах только, но они побледнели, не заметно. У вас ещё после родов живот не втянулся, он же 9 месяцев растягивался. Примерно столько же и втягиваться будет. Потом посмотрите и решите надо ли что то делать для эстетики уже. Пока рано растраиваться!

Ещё таким кремом пользуюсь, мне кажется помогает чутка ускорить процесс, но при гв его нельзя

Ещё таким кремом пользуюсь, мне кажется помогает чутка ускорить процесс, но при гв его нельзя

А живот такой же страшный как у меня был?

А ещё у меня кс было, а вы сами рожали.?