Диастаз!!!!!
Подскажите упражнения, кому реально помогли избавиться от живота
Комментарии
Актуальные посты
21 июня 2018 14:12
Итак, ура, я снова повторила свой прошлый опыт во второй раз. И отличия были огромны! Почти такие же, как и разница между первыми роддомовскими и вторыми домашними. До самого последнего дня страха не было вообще. В конце июня должна была приехать мама … Читать далее
28 ноября 2023 16:57
+7
Писала и всё пропало ?
Итак. Мне 38 лет, трое детей 12 лет, 8 и 2 года. Во все три Б набирала по 17 кг. Соответственно после 3 Б живот был перерастянут, диастаз и грыжа. На операцию подтолкнула история одной блогерши. Записалась на консультацию к ее … Читать далее
25 ноября 2024 22:45
Сегодня моему малышу исполнилось 9 месяцев! Он такой крошка, смотрю на него, любуюсь… Какие у нас умелки? Зовет когда меня или ворчит говорит «мамууу, мамууу». Ходит чуток у опоры, ползает очень быстро, секунда из зала к кошачьему корму… сколько раз … Читать далее
6 декабря 2024 19:00
Кто делал абдоминопластику с ушиванием диастаза? После такой операции как себя чувствовали? Как долго все болело? Через какое время смогли спать в любом положении? Вообще нормально двигаться? А поднимать тяжести? Опишите поподробнее через сколько недели … Читать далее
12 декабря 2024 23:59
3ю неделю занимаюсь сама, дома.
В конце прошлой недели, чуть больше нагрузки начала делать, и вот, как то поясница побаливать начала.
Было у кого то?
Кс было, диастаз не большой, в пальце мой один.
Читала, что при диастазе поясница может болеть … Читать далее
Вакуум
Хирургически, если это уже реально он! Но у вас дочке 2мес, чз пол года точно скажут! Пока никаких физических упражнений на пресс! Кости должны сойтись!
Кости?? мышцы!
Ахах) ?? мышцы) лох я) перепутала с симфизитом)?
? я и думаю… что то не то?
А с такой проблемой к какому врачу обращаться? К хирургу?
Ну у меня гинеколог смотрела ) в 3 месяца у меня мышцы сошлись, сходите в 6 месяцев к гинекологу, они умеют определять диастаз есть или нет
Посмотрите на Ютубе пятиминутка Юлии Смольной Диастаз, там комплекс упражнений просвещенный этой проблеме
Не жрать ??
Еда тут не при чем)
Не увидела что про диастаз, он если до 2см то сам пройдет в течении до 1.5 лет, если больше то только операция… у меня 1 палец проходит всё ещё; самое плохое что упражнения никакие почти нельзя
Вакуум более менее
Диастаз же только хирургическим путём убирается
Хирургическим путём убирается по моему третья стадия, у меня не все так критично вроде?
При диастазе, на сколько я помню, вообще упражнения запрещены, возможно только определённые какие-то, чтобы не усугублять. Тем более, если уж сухожилия и мышцы разошлись — то уж все. Точно нужно носить бандаж
Послушаю.