Я уже устала уставать от своей усталости, девочки. Все время хочу спать, могу днём лечь, просыпаюсь такая же уставшая, ещё и после сна, что утром после ночи, что днём чувствую себя ещё хуже, не могу раскачаться, голова кружится.встать ночью пытка. Пила Супрадин по советам, эффект слабый, после сна та же фигня, ну пободрее после приема становлюсь, но цена то у него дорогая, хотелось бы посильнее эффект. Пила и просто витамин с, и комплексные. Кофе просто мой друг. Сейчас мне некогда будет лежать, надо будет с утра ездить, а я по часу валяюсь не могу подняться. Что со мной, можно анализ какой сдать. Уже несколько месяцев эта фигня…
Усталость. Как избавиться.
Комментарии
Актуальные посты
Шея, позвоночник в порядке??
Ань,, делаю твои упражнения. Но от порядка далеко. Только они годами не в порядке, а эта фигня с осени пошла
Мать, ищи остеопата. В Москве я бы тебя за руку отвела....
Сдайте на гормоны щитовидной железы, проверьте гемоглобин, еще такое состояние может быть при менопаузе, (она может наступить и за 10 лет до климакса и мучить годами), сдайте на лг, фсг, эстрадиол, прогестерон.Дефицит эстрогенов вызывает массу проблем с внешним видом и самочувствием.
Гемоглобин, Кать. Сдай кровь и кушай таблетки железа.
Думаешь он? Я вот боюсь щитовидной..
Щитовидка у нас у всех в Туле не в порядке, может, и она. Гадать долго можно — и сах.диабет даёт слабость. Кровь сдай. Мой «космонавтский» гемоглобин куда-то обвалился во вторую Б., причм я отлично себя чувствовала! Сидим у гини в очереди: я — розовая вся с улицы, красная-вспотевшая, и девушка тоже беременная — сине-зеленого цвета. Выходит гиня с воплем: «Кто тут с гемоглобином 88 ?!» Видит ту девушку и хватает ее в кабинет. А потом, когда я зашла, выяснилось, что это мой анализ, а у нее всё ОК))) Мне его до 104, потм до 112 подняли, потом я не сдавала больше. А полгода назад где-то вот как ты засыпала на ходу. Ну вот, на 112 он и остался. И вроде ем хорошо и почти полезно, вот куда он девается?...
У меня такая же фигня. Пью витамины и омегу каждый день, чай, кофе. Нифига. Такое ощущение что не сплю совсем. За рулём эта тема особенно напрягает, когда надо быть очень бдительной, а в глаза хоть спички вставляй
А я после сна умираю. Не могу встать. Мы завтра едем в стационар. Как блин я встану и доеду((((
Я один раз в таком состоянии попала к бабуле, она мне давление померила. Было 105 на 90. Я все думаю мож оно. А ты пиши мне в вотсапе что вам будут делать
Вообще у меня так же… проблема с ттг была во время беременности.И вот тогда мне ещё врач сказала, что если будешь себя чувствовать устало постоянно — то приходи… а я переехала и никак нового эндокринолога не посещу
У меня такая же фигня, утром еле встаю, аж плакать хочется, насколько тяжко заставлять себя встать… И весь день вялая, ничего не хочу делать. Но у меня наверно это от болезни, была у лора, мои вечерние температуры до 37,2 и головные боли связаны с хроническим фронтитом и кривой перегородкой, буду оперироваться( Надеюсь после операции и восстановления опять буду бодрячком. Хотя мне еще и у гинеколога надо оперироваться( Не год, а кошмар, скорей бы он кончился уже!
Я после гинекологии месяц от орви избавиться не могла, Юль. Сейчас зуб один сделала. Из трёх((ой я уже тоже жду когда этого тяжёлого года
У меня тоже самое. Постоянно. Не знаю, как бороться
Попробуй. У меня муж после него ожил)
Усталость может быть от проблем с щитовидной железой.Попробуйте проверить ее, сдайте анализ на гормоны щитовидной железы
Т3, т4 свободный и ТТГ? Тоже уже на нее грешу, раньше то такого не было, не сказать что прям мало сплю то...
Я точно не скажу, это эндокринолог направление даст… вы симптомы расскажите свои
Да я к поликлинике ещё не прикрепилась. Хотела в платную, но туда не находишься по стораз.хотела сразу с анализами.
Мне посоветовали витамин д принимать. Полегче стало
Хроническая усталость может быть ещё от нехватки воды в организме, тем более вы постоянно пьёте кофе. А кофе обезвоживает организм. Откажитесь от кофе и пейте лучше чистую воду ( не кипячённую). Норма воды в сутки 30 мл на 1 кг веса
Воды много пью, заставляю себя. Без кофе к сожалению никак, давление хоть немного поднимает, голова меньше кружится после сна.