Схожу с ума..получилось много букв

Никогда не думала, что буду такое писать… я так устала :((морально больше, чем физически… как перестать терзать себя мыслями, что я что-то недодаю сыну? как убедить себя, что я хорошая мама?? мне муж постоянно это говорит, но как только я один на один с сыном, это пздц… сын ещё последнее время взял в привычку чуть что, сразу рыдать со слезами-это срабатывает как убийство для моей самооценки, мне кажется, что я ВСЕЕЕЕЕЕ делаю не так, никак не могу угадать, что ему нужно, меня это бесит, бесит, бесит!!!!😱🤯🤬🤬🤬
А ещё дневной сон для нас-это застрелиться… мне😅не знаю, регресс ли это или что ещё за неведомая хня, но я уже не могу… я уже не знаю, как придумать и что, чтобы сын спал… и он хочет спать, он устаёт, но до 20-21 вечера у нас, дай Бог, набирается 2-3 часа сна, и то не всегда😭мне так страшно навредить ему, но я стараюсь его уложить-слинг, кроватка, в коляске на балконе, в коляске на улице, с грудью в кровати, с соской, я уже забыла просто все те способы, что есть в моем арсенале… и он спит 20-40 минут… а то и вовсе вроде вот-вот вырубиться, но потом раз-и начинает рыдать, аааа🤯когда в коляске долго спал, уже не помню… раньше мог и 3 часа гулять спокойно.потом 40 минут.последние два дня тупо не хочет засыпать, хоть и выходим из дома так, чтобы он уставший был… вчера-о чудо-в слинге поспал почти 1,5 часа почти подряд😅пару раз глаза открывал, но я его дальше усыпляла… у кого детки так же плохо засыпают, делитесь, может, вы нашли универсальный способ уложить спать?? или что я делаю не так??😭мне кажется иногда, что я просто издеваюсь над своим ребёнком 😭😭😭