К предыдущему посту. ОК. Девочки тут советуют перевести сына на 2 дневных сна. Теперь я не могу никак сообразить как перестроить наш график. Ибо в башке сплошная вата. Наш график на сегодня: 1. 7.00 первый завтрак. 2. 9-11 сон. ( не 2 часа а как получиться в этом промежутке ) 3. 11.00 второй завтрак. 13.00-15.00 сон. 4. В 15.00 обед. 5. 17.00-18.00 сон. 6. 18.00 полдник. ( может и не быть) 7. 19.30 купание. 8. 19.45 ужин. 9. 20.00-20.30 ночной сон до 5.30-6.00.
Как вот это мне все перестроить и впихнуть 2 дневных сна куда ?????
Комментарии
Предыдущая статья
У меня нет цензурных
Следующая статья
Про сон дневной
Не насилуй ребенка. Зачем тебе делать 2 сна, если сын устаёт и встает он у тебя очень рано. Сам перейдет и откажется спать. Я не настаивала. В вашем возрасте спал два раза. Третий сон просто сам собой отпал, не укладывался долго, ну я и перестала вовсе укладывать. Потом также на 1 сон перешёл.
Ого. Если бы мы в 6 вставали, я б давно перевела))) куда это. 6 утра))) я даже на работу во столько не вставала)
Мы с 3х на 2 перешли в 7-8 мес. Просто 3 раза истерических укладываний сменились на 2 нормальных быстрых засыпаний. Точно не помню, но где то вместо 8ми стала просыпаться в 9, и на ночь на час пораньше стала ложиться. В принципе, у нас промежутки долго держались как и с 3мя снами. И мне и ребенку стало наммноооого комфортнее) удачи вам
Сместить сон утренний на час и дневной, а вечером не укладывать
Про встать и уйти это самое то. Постоянно ловлю себя на мысли так сделать )
Мой долго так спал умучилась вся, и сейчас как спать так как "вош на гребешке"
Ниче себе сколько спит! В таком возрасте моя уже сама спала 2 сна, причем коротких ? мне кажется ничего вам делать не надо, ребенок сам перейдет на другой режим, когда будет у этому готов.
Это вы наверно 3 по 2 часа сложили. Из этих 2х часов ( просто промежуток указан) спит 20минут- час с танцами с бубном
Дк это норма, моя тоже иногда по 20 минут спала… но все равно 2 раза ? более менее к 10 месяцам стала спать по 2 часа за раз. Причем, первый сон — как продолжение ночного, с 7-9 утра где то. А второй уже в 12 и до 14… А потом до 8 вечера больше не спала. Все дети разные, не надо его мучить. Он сам со временем придет к одному долгому сну)
У нас по др было вставала в 8-9 потом сон в 12.30-13 до 14. Потом второй сон в 16.30-17. час и в ночь в 22.00-22.30
утренний убирай и клади в 11, потом в 4-5 вечера и все
Так ну по вашему возрасту он может бодровствовпть до 4 часов Поэтому время когда проснулся пусть это 6 утра прибавить 4 часа получается первый сон в 10 утра. Поспит допустим 2 часа. В 12 проснулся получается след сон в 16 дня. На сон снова через 3-4 часа после пробуждения. Если поспало всего 30 мин то от этого времени отсчитываешь 3-4 часа бодровствавания.
До сна обязательно все ритуалы никаких мультиков активных игр и тп
На сон тёмные шторы белый шум или звук увлажнителя.
Самой надо успокоится. Не знаю как сама пока этим не овладела но это на 100 процентов проверено если сама нервная его укладываешь то все будет дольше (
Время еды не важно подстроишь под сон
+++10000 пока сама не успокоишься-ничего не выходило!
В итоге должен спать 12-14 часом суммарно. Рано он будет вставать скорее всего это такой ребёнок. Поэтому укладывай раньше в 19-20 вечера тогда и у тебя будет время на дела и он будет высыпать норму.
У всех дети разные. Моя всегда сама переходила. Я сама режим не подстраивала. Просто сначала стала засыпать на час позже обычного, потом на 2, и в итоге к 9 месяцам перешла на 1 сон, а в полтора года вообще решила днем не спать)зато теперь ночью по 12 часов дрыхнет) в 9 встает и ложится, бывает и в 10 даже)
Мы по три часа бодрствовали вот и считайте. Подъем -8, сон -11 до 13-14, второй сон — 17 до 18 и потом как спать захочет
Странно у вас...
Мы давно уже на двух дневных снах.
Утром 8.30 проснулись, с 11.30 до 13.00 сон. Затем с 16.30 до 18.30 сон. И в ночь в 22.00 до 8.30.
Так он утром просыпается в 6. Поэтому до 9 утра он уже устает. А бодрствовать больше 2.5 — 3 часов не получается. Сын хочет спать
мы тоже 3 сна, что странного… вот ребенок никак больше 3часов не бодрствует...
Спим с 8 месяцев с 11-12 и с 17-18
Просыпается 8:00, завтрак 10:00, обед 14:00, полдник 18:00, ужин 20:30
У нас. В 6. 00 первый завтрак, 10:00 каша, в 11-12 сон, в 2 обед, 4-4:30 сон до 6, в 6 ужен потом ближе к 9 купание и спать
Все дети индивидуальны. Не нужно "впихивать" их в стандарты. Если малышу и Вам комфортно в таком режиме — зачем менять?
Мы до полутра лет спали три раза, с полутра до года и восьми два раза с 1,8 она сама перешла на 1 раз в день. Я делала так как хочет ребенок, мне ее нервная система дороже собственного удобства. На горшок сама ходить стала в 1,10. До этого возраста орала. Не нужна насильно к чему-то приучивать детки сами знают когда и что им нужно.
Кстати да мы вроде так же от третьего сна отказались… Просто перестал засыпать, не уставал похож, я плюнула да и перестала укладывать