Режим !

Поделюсь опытом ) может кому то понадобится!
Начнем с того что мы с 2 месяцев на режиме( в 1,5 месяца пропало молоко ). Поэтому пост этот к ИВ
Этап перехода включает в себя несколько правил!
1) и самое главное подготовить себя морально и настроить! От того как вы себя настроите зависит все!!! Переход на режим это ад адский 😁 но когда перейдете это супер удобно!
2) составить план к которому нужно все подстроить, допустим кормления ( 6 ,10, 14,16 и и д ) так же и сон
3) правило 3 дней!!! Каждый день сдвигать к желаемому результату на 15 минут и повторять одно и тоже время 3 дня!!! Допустим подводим к 6 утра, а малыш просыпается в 5, первый, второй, третий день кормим в 5.15 и только на 4 день прибавляем ещё 15 минут
4) всегда все делать по времени!!! Это очень важно для ускорения результата и нужного эффекта!
5) всегда и в любой ж*пе говорить что я смогу и потом будет легче!!!
Ну вот мои 5 правил ) нам 1,2 года и благодаря режиму я всегда все успевала, и всегда знала когда кормить когда спать и могла спокойно идти с ребенком гулять зная, что не закричим ( от голода или спать захотим ) или же записываться на прием!!! Оставьте отзывы и поделитесь вашим опытом! Очень интересно