очень болит поясница… помогите

16 марта 2012 21:29

девченки… еще тока 20 недель но я схожу с ума… очень сильно болит поясница. с ребенком тяжело ходить гулять или что то делать по дому. лишнее движение не сделаешь… тока хожу и злюсь и на всех срываюсь. раньше иногда помогал кальций… но не всегда. в первую беременность было тоже самое. была у невролога и у хирурга… сказали видимых патологических изменений нет. наверно ваша физеологическая особенность во время беременности… массаж и раные расслабления не помогают, обезболивающие естественно нельзя… а что делать не знаю...(((

на сколько я знаю-а я провизор с высшим образованием. мази и гели действуют на уровне кожи и подкожной жировой клетчатки… так что это врятли поможет костям и нервным сплетениям которые все таки находятся немного глубже

16 марта 2012 21:42

Ответить

Лёля Березовская

Балашиха

у меня остеохондроз, дорсопатия и межпозвоночная грыжа, без мазей я бы сума сошла. Если мази не признаете можно баралгин колоть, но не больше 5 раз за 3 мес и уколы оч болючие

16 марта 2012 21:44

Ответить

Юлия

Апрелевка

У меня та же проблема, уже переживаю, что на всех срываюсь, но ничего не помогает(((

16 марта 2012 21:32

Ответить

Дмитриева Елена

Альметьевск

У меня кифоз, тоже пипец полный… Тёплые ванны с солью делаю. Хоть и говорят, что, вроде, нежелательно при беременности, но если тонуса нет /а у меня его нет/, а польза есть, то, думаю, можно. Ещё помогает на четвереньках постоять несколько минут, нагрузку снять.

16 марта 2012 21:32

Ответить

Гульназ

Оренбург

я делала упражнение кошечка, выгибаешь спину стоя в коленно-локтевом положении, мне помогло

16 марта 2012 21:32

Ответить

просто ЛЮДОК

Москва

мне помогает это только когда так выгибаюсь-т.е ослабляю видимо нагрузку на ту область где болит. а потом когда ложишься или встаешь-все опять болит… постоянно

16 марта 2012 21:35

Ответить

Елена

Москва

попробуйте бассейн

16 марта 2012 21:32

Ответить

Предыдущая статья

клион д…

Следующая статья

двухярусная детская кравать…

Актуальные посты

что из сладкого модно при грудном вскармлевание
мне убрали шрам

Беременность по месяцам. Седьмой месяц беременности (25-28 недели)

5 декабря 2013 09:12

25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее

5дпп, тест чист.

5 декабря 2024 07:54

И по ходу я сдалась. Давно меня тут не было, после 2х неудачных свежих ЭКО, осталось 2ое, заморозили в одну соломинку. Потом ковид, постоковидные осложнения в виде нового заболевания крови ПНГ (если по простому, то иммунная система убивает эритроциты … Читать далее

Мои роды?

6 декабря 2024 16:42

Итак, как обещала, пишу про свои роды, надеюсь эта история кому-то сейчас поможет, настроит, обнадежит может быть. Начну с небольшой предыстории. Я наблюдалась в женской консультации всю беременность, но под конец, я задумалась о том где буду рожать, … Читать далее

18 января 2025 11:57

У меня трое детей и все три раза делали эпидуралку, роды ер. Сейчас беременна 4ым, срок 5 недель 1 день, сегодня очень болит место анестезии, прям стоять не могу… чуть полежу проходит, потом встаю и снова. Такого никогда не было, чтоб так сильно болело … Читать далее

Опоясывающая боль в пояснице

21 января 2025 20:37

Девочки ,всем привет. Сейчас у меня идет 23 неделя. Сегодня утром отвела девочек в сад, вернулась домой и заметила в какой то момент, что поясницу простреливает, в области крестца,по бокам. Поболит потом отпускает . Я как то забывать про нее начинаю … Читать далее