Или как побороть лень? Хотя лени во мне очень мало, но последний год, я могу: начать читать, смотреть фильм, вышивать-и просто уснуть! Если сяду, лягу-тут же засыпаю.Утром проважаю мужа, могу лечь «поспать» в 7 утра, и проснуться в 13,14,15,16 часов, сделать дела по дому и часов в 19?20 опять лечь и проспать до 22 примерно, пока муж придет.Потом опять в 1,2 ночи ложусь, могу спать всю ночь иногда и следующий день опять как медведь в зимней спячке… И так постоянно, и в течении времени, что я не во сне, я хочу спать!!! Что с этим делать? Я не чувствую, что выспалась, что отдахнула.И время не могу найти на свои любимые занятия, апатия какая та… лень…Девочки я работаю, т, к на операцию, взяла больничный.И на работе беда, постоянно хочу спать.
30 июля 2012 13:33
Авторы таких бестселлеров, как «Богатый папа — бедный папа», «Чтобы стать миллионером, надо думать, как миллионер» утверждают, хорошие отметки в школе не являются залогом финансового процветания во взрослой жизни. Умение обращаться с деньгами — это … Читать далее
18 февраля 2014 14:38
Ксения Подорова
Кто ходит в школу по утрамЧАСТЬ 1
Попробую начать с самого начала с тех давних времен, когда мой старший сын, как все, каждое утро ходил в школу. На дворе был конец 80-х годов «перестройка» уже началась, но в школе еще ничего не изменилось … Читать далее
18 апреля 2014 00:10
Детская площадка – место настоящих страстей. Очень часто там слышен неудержимый смех, восторженные визги, громкий плач, возникают детские стычки и нередко даже серьезные взрослые конфликты. Что зависит от нас, взрослых участников этих страстей? Одни … Читать далее
23 ноября 2017 14:26
Очень понравилась статья, написано просто на 100% про меня ))
Почему со вторым ребенком легче: личный опыт.
Растить первого младенца – как управлять машиной сразу после получения прав: одновременно и страшно, и утомительно. Слишком много новых задач, … Читать далее
5 апреля 2024 19:24
Сегодня мне захотелось написать именно такой пост.
Любовь это светлая энергия и любое насилие ей вредит.
Не создавайте отношения, чтобы ОБРЕСТИ счастье. Это плохо закончится.
Создавайте, когда хотите ПОДЕЛИТЬСЯ счастьем, которое вы уже научились генерировать … Читать далее
Постоянное чувство усталости даже после сна не очень хороший признак… К терапевту идите.
Витамины попейте, скорее всего нехватка
Это наверное с врачем надо? У меня избыток железа, по анализам.Или не во всех есть железо?
Лучше проконсультироваться
Это может быть как нехватка витаминов, так и проблемы со щитовидкой. Анализы надо сдавать.
Щитовидка в порядке, только прошла узи.Витаминки только может и правда
Вам к неврологу бы сходить
Витаминки надо попить. Это осенняя усталость. Было такое. Только я работала. Утром на работу до 4х примерно. Приходила, кушала и спать. В 23 кушать и опять спать на всю ночь… и так некоторое время)) а потом как то пришла в себя))
Мне как то давно объясняли что затяжной сон признак приблежающейся депрессии и для выхода из этого состояния нужно взбодриться. В случае женщины сходить в магазин, спа или поменять внешность
Я как то месяц провела как зомби просыпалась бук на пару часов и снова засыпала. Друзья вытащили из такого состояния. Нужен заряд новых эмоций
Душу травите такими постами… Я поспала сегодня максимум 3 часа( А вам нужен режим)
Пардон) А я бы лучше не спала)
Не спать тоже плохо. Я вот если днем посплю, все, головная боль обеспечена, на весь день. Да и если вместо 7 утра, проснусь в 9, тоже голова отреагирует, буду ходить как пьяная. Бывает хочу спать днем, сильно, но не могу, знаю что меня ждёт. В последнее время и ночами ге спиться, днем после бессонной ночи, отоспаться не могу, боюсь.)))) так что спите, пока спится. Как больничный закончиться, не до сна будет) может один раз ночку не спала, потом днем легла и понеслось) режим не помешает конечно)
Во время рабочих будней, режима как такового нет.Первые четыря лня с 4 утра, два выходных, вторые четыре дня с 13,14 дня до 21,22,23 часов.И так постоянно… Раньше могла сутками не спать, я все хотела сделать успеть.А сейчас… Ужас(((У меня хорошо, что голова редко болит.У вас похоже кислородное голодание.Раньше мучаламь я с головой тоже.А во время Б вообще давленка скакала как конь по бездорожью.
На работу устройся ???
Так я работаю.Сейчас на больничном.И на работе мее очень тяжело, хоть если перед сменой 12 или 4 часов просплю
И я плюсую)))))
Так я работаю.Сейчас на больничном.И на работе мее очень тяжело, хоть если перед сменой 12 или 4 часов просплю
Так я работаю.Сейчас на больничном.И на работе мее очень тяжело, хоть если перед сменой 12 или 4 часов просплю
Значит так надо, организму тоже надо отдыхать, не зря же на больничном ?
Да я сначала заболела сильно, потом меня отправили на операцию.Вот, уже второй месяц сижу((( Вот два месяца была на Камчатке, работала 8 часов через 8 часов.И ни фига, ни сна ни покоя и жила как то, а тут вообще ужас((((