Девочки, может кто знает хорошую литературу на тему «как побороть комплексы» или «как полюбить себя»… После развода чувствую себя вообще ничем, все во мне не так и все не то… Ничего не могу с этим поделать… помню раньше натыкалась на посты, в которых советовали подобную литературу, очень хотелось бы найти что то полезное. Не хочу остаток дней своих провести чувствуя себя унылой какашкой😏😒 жду вашей помощи…
3 января 2025 18:43
Подписана на одного "психолога", там в комментариях прям бунт подняли женщины на тему того, как неправильно воспитывают мамки своих мальчиков( цитата). Якобы залюбливают, жалеют на мороз выводить и больничные вечно берут тоже мамки мальчиков( цитата … Читать далее
23 января 2025 16:46
Сыну 3.3г, я на столько от него устала что хочу вздернуться просто.То что я сейчас напишу это не от отчаяния ,это не выдуманное его поведение ,мол ты просто устала ,не наговаривай на сына!Родился он ЕР 4890кг 62 см, с первых часов в роддоме начался мой … Читать далее
23 января 2025 17:53
24 января 2025 21:43
.
Виталина сама себе говори я самая красивая я самая добрая я самая счастливая у меня всё впереди я всё смогу я всё сумею ЭТО ГЛАВНАЯ МОТИВАЦИЯ В ЖИЗНИ всё остальное встанет на свои места! Вот себе я ничем помочь не могу потому что потеряв мужа я потеряла всё в своей жизни и незнаю чем себя мотивировать
Я в свое время прочитала очень глубокую книгу. Б. Трейси. "Измени мышление и ты изменишь свою жизнь" советую не лениться и прочитать. Очень помогла в тяжелом растовании
Спасибо, возьму на заметку)
Неплохо пишет Роза Сябитова, мне в свое время помогло
Сябитова?.. неожиданно… а где читали? Интернет или книги?
И как называлось то что вы читали
Я в интернете, мне ее посоветовали, ее книги морально поднимают дух, ну, по крайне мере мне тогда, при очень тяжелом разрыве, помогли.это было не во воемя ухода от отца ребенка стращу скажу, при «разводе» я уже ютуб смотрела с психологическими передачами, читать лень было, да и некчемной я пебя не чувствовала, т.к. сама ушла
Не помню точно, можно посмотреть по ее книгам.это было 3 года назад уже
Я тоже сама ушла… но над моей самооценкой муж успел потрудиться..((...
Поищу, Роза чумавая, интересно будет наверно…
Я от мужа ушла- так как он моих любовников везде искал, десть была.А вот Розу читала после разрыва с человеком, который тоже поработал над моей самооценкой-там были и измены, и побои, и унижения, мне помогло на тот момент
Литературу не подскажу, но начала вести дневник достижений и ещё техника 2 письма, одно вы пишете в котором себя пугаете и описываете свои комплексы, а второе письмо прощенье, где вы сами себя подбадриваете. Писать трудно, но прям легче на душе)
Я очень люблю Зеланда. Почитайте его, он не только про любовь к себе, скорее вообще о том как правильно мыслить и жить)
А его можно прочесть в интернете или книжные варианты?.. просто не люблю читать в интернете
Можно и книгу купить. Или аудиокниги послушать
А аудиокниги где брать не подскажите??
Я вконтакте слушала) наберите "трансерфинг реальности" но лучше конечно купить или еще где-то поискать. Вк как платным стал, все хорошие аудиокниги поудаляли :((
О, это да, сволочи вообще…
Спасибо за совет, обязательно послушаю)… или почитаю
Курсы women insite