Как? Как поднять иммунитет взрослому?

Уже 3 раз за 2 месяца я заболеваю — насморк+горло = кашель как итог) и при этом очень долго не могу вылезти из всего этого. ТОлько всё заканчивается и опять понеслось( Что за напасть?
Как укрепить иммунитет взрослому? Чего попить? (Чай с шиповником и ромашкой у нас регулярно+лимон)


ПростоЯ
021271

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения

Я пью Изопринозин и ребенку даю

Пожаловаться
ПростоЯ
Евгения 

при ГВ противопоказан(

Пожаловаться
ПростоЯ

Чай с шиповником пьем регулярно, я же написала) но бестолку

Пожаловаться
Евгения

Отвар шиповника пить.

Пожаловаться
Катя

Ежедневно кушайте банальную аскорбинку. А для начала почисти печень) мне однажды врач посоветовала

Пожаловаться
ПростоЯ
Катя 

Печень проверяли на узи-всё там хорошо. А на аскорбинку аллергия🤷

Пожаловаться
Екатерина Могильникова

Да же не знаю, я просто бывает часто болеть начинаю, потом долго не болею.Не всегда же ты так болела.

Пожаловаться
ПростоЯ
Екатерина Могильникова 

Вот в том и дело, начиная с беременности и до сентября этого года всего пару раз и всё в легкой форме. А тут, как гв стала сворачивать, как понеслось. Кошмар какой-то

Пожаловаться
Екатерина Могильникова
ПростоЯ 

Ну вот и ответ, сейчас поболеешь и все норм снова будет.Врач даже так про деток мне говорил.У них ведь тоже периодами идут болезни.

Пожаловаться
БрысьКа

Я ставила прививку от гриппа. плюс меньше себя любимую кутать и лечиться по минимуму. Больше на питьевой режим

Пожаловаться
ПростоЯ
БрысьКа 

Спасиб. Вот я видимо плохо и закуталась))))

Пожаловаться
Лэся

Эхиноцея в любых видах

Пожаловаться
ПростоЯ
Лэся 

спасибо

Пожаловаться
Надя

Циклоферон по ампуле внутримышечно через день, 5 штук. Я после такого курса не болела два года, хотя очень склонна к болячкам

Пожаловаться
ПростоЯ
Надя 

спасибо, но колоть некому будет(

Пожаловаться
Аня

Закаливание, частые прогулки, проветривание. Лечение хронических очагов инфекции( кариес и др)

Пожаловаться
Аня

Ещё как вариант- сдать мазок из носоглотки. И полечить

Пожаловаться
ПростоЯ
Аня 

прогулки регулярные и проветривания тоже, по инфекциям всё чисто)

Пожаловаться
ПростоЯ
Аня 

спасибо

Пожаловаться

Закаливание… это очень хороший вариант!

Пожаловаться
ПростоЯ
Мама 

что именно?