Девочки. Дочке 6 месяцев, два дневных сна, но на ночной сон это караул, никак не могу уложить ее, вроде засыпает, 10 минут и просыпается, и гуляет до 11-12 ночи. Что делать? И режим сна пробовала менять, что делать ума не приложу.
Девочки. Дочке 6 месяцев, два дневных сна, но на ночной сон это караул, никак не могу уложить ее, вроде засыпает, 10 минут и просыпается, и гуляет до 11-12 ночи. Что делать? И режим сна пробовала менять, что делать ума не приложу.
Спать в ночь кстати кладите не позже 20 часов.
Пробуйте вместо 2 сделать 3 сна. Или купать не перед сном, а часа за 2-3 до ночного сна. Бывает так что детей купание наоборот бодрит. Либо воду потеплее, чтоб разморило и сразу спать))
Все это было
Пробуйте ритуалы: искупали, почитали, песенку спели, шторы задёрнули и спать.
У нас сон
С 10 утра до 12 как правило
Потом где то с 14 до 15
И потом ещё с 18 до 19
И потом в 9-9:30 засыпает сам
Вот так но это он сам себе такой режим установил
Раньше ложились в 11 вечера также в лучшем случае потом как то сам перестроился
Может, перегуливает??