Через сколько месяцев можно хотя бы пресс начать качать после ЕР? Я не поклонник спорта, но живот выпирающий меня бесит? с первым сыном живот полностью ушел через неделю, а тут через неделю ушёл и потом опять вылез. Может конечно надо меньше булочки кушать? хотя с весом также как и после первой беременности. Ушло после родов 13 кг и осталось 10 кг, и все этот вес у меня наверное как и в первый раз на полгода. Хотя сравнить меня до беременности и сейчас, то такое чувство, что и нет этих 10 кг?
Спорт после родов
Комментарии
Предыдущая статья
Капли в нос
Следующая статья
Послеродовое обследование
Через месяц если ер, через 6 если КС. Только это если нет диастаза!!
Через 3недели, как швы зажили и лохии прекратились но если есть расхождение мышц то долго будет уходить