Как же уже хочется родить и держать на руках своего малыша.
Последние дни мне стало очень тяжело, не могу долго ходить, стоять, лежать… мучает бессоница, не сплю до 3-4 утра, хотя очень хочется… этой ночью даже расплакалась из за этого… Как справится с бессоницей уже не понимаю.
Тоже самое… я вчера уже валерианку выпила перед сном, Нифига не помогло… потом Днём выспалась… теперь боюсь что снова не усну ночью, так как днем выспалась… поясница болит пипец
Я думала, я одна такая. Но вижу что нет? тоже не сплю до 3-4 утра. Говорят пить магний В6, но мне он не помогает. Знаю, кого то валерьянка спасает. Еще очень хочется поспать на спине или животе, но нельзя. Бока уже болят. ?
А беременность первая?
Я вообще на легке хожу и можно сказать бегаю.
Может веса много набрали?
Спать вообще тяжело стало, сначала хрен уснёшь, пока в туалет бегаешь, потом просыпаешься несколько раз за ночь опять же в туалет. Все затекает, спина болит. Жесть короче
Ух, я вот только что похожий пост создала… Скорей бы декабрь
Тоже самое. Не сплю. Если нахожу позу чтобы уснуть, срочно надо в туалет и так всю ночь. Могу крепко спать только утром, но надо старшую в сад везти. Гулять стараюсь больше, но погода шепчет «сиди дома».
Долго тоже ходить не могу, спина сразу начинает болеть и защимляет. Бессонници нет, но сплю мало, и в туалет бегаю часто из за этого и сон урывками) Если ведете активный образ жизни то вам бы бандаж, я пока не покупаю так как практически всегда дома .
Та же история.Устала уже если честно...
Поищите дыхательные гимнастики. Дыхание на расслабление помогает заснуть
У меня тоже было такое состояние в 7 месяцев сон пропал, мучилась от сильнейшей изжоги, просто захлебывалась собственной блевотиной (простите за прямоту)жуткие боли в спине, отеки, плакала.терпите этот период просто пережить все закончится скоро.все временно.облегчить к сожалению ни кто не сможет вам.
А никак, никак с ней не справишься.Займитесь чем нибудь, я помню вымывала квартиру, смотрела фильмы.Сейчас просто с детками устаю и поэтому засыпаю даже через бессоницу)
Мне прогулки перед сном помогают. С мужем вдвоем если есть возможность выходим на улицу и гуляем минут 20-30. Заметила что потом лучше спится.
Я вас понимаю, до сих пор помню как с 30нед я ни одной ночи нормально не спала, после начали ещё ноги отекать катастрофически, но у меня этот период летом был.Дома одна целыми днями, все заняты своими делами, самой тоже озлил, а сил не было даже выйти на улицу погулять.У меня прям депрессуха была последние 2мес беременности