Девочки очень нужен совет!

Почти месяц безвылазно сидела за компьютером. Очень нервная обстановка-открываем магазин.
Позавчера начало трясти всю. Выпила успокоительного, началась сильная слабость и пульс с тахикардией до 180:(

Вызвали скорую описала все симптомы-поставили диагноз-переутомление. Врач тоже самое подтвердила.

Девочки я плачу-скажите это действительно оно? Постоянно слабость, голова как в каше, мышцы потряхивает, сердечко трясется:( ЭКГ норма.

Если да кто как выходил из такого положения. У меня еще мелкие, муж сегодня дома сидит со мной весь день:(

Посоветуйте, помогите рассказом своим о таком состоянии. Мозг отказывается принимать что это усталость и перенапряг:(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кира
Мне помог только режим. Обязательный сон не менее 6 часов в сутки, в выходные по 8 часов. Правильное питание трех разовое. И перерывы от работы на прогулки на свежем воздухе, не менее 30 мин в сутки. Берегите здоровье. Оно у вас одно. Ах да, и ни какой работы в выходные )))
Пожаловаться
Венера

Ну если вы месяц без устали этот вопрос в голове прокручивали и нервничали то почему не переутомление? Стресс может и до койки довести. Вы же не завод открываете, магазинчик, успокойтесь и начинайте работать, получится, не получится, это время покажет и смысла так переживать нету. Желаю много хороших клиентов и крепких нервов)

Пожаловаться
Никуська Константинова
Венера 

Венера, спасибо:) И вам всего хорошего!!!

Пожаловаться
Endless Eternity

Панические атаки. У меня так было, тоже очень испугалась.

Пожаловаться
Никуська Константинова
Endless Eternity 

Паника, да, когда тряхануло. Минутки через 3 от пол таблетки аналаприла под язык восстановилось все:( но вот это состояние слабости, да… легче конечно, сегодня проревелась полегчало чуток, но в основном, неужели и правда вот так плохо себя можно чувствовать из за усталости просто

Пожаловаться
Endless Eternity
Никуська Константинова 

Да можно видать. У меня вообще это неожиданно случилось: сидела смотрела сериал и тут как затресет, чуть крышей не поехала. Думала пипец, коньки отброшу. Но через несколько минут прошло и больше не было. Говорят на нервной почве, даже если сама не замечаешь что нервничаешь.