Привет мои дорогие,
Держимся кто худеет? Понравились кто болел? Как настроение вообще?
Мы продолжаем семейные завтраки, гоняю своих мужчин чтобы все вместе за столом сидели?у нас в семье кажется закончились паровые омлеты ))) на всех не хватает мультиварки
Сегодня будем побольше гулять.… и дел полно… надеюсь не сорвусь на еду ненужную… хотя аппетита особо и нет
Ну и наш омлетик сфоткала, рекомендую)))
хорошего дня!
Красивый омлет!!! У меня -7 кг. Теперь очень медленно уходит. Скачала приложение на тлф, комплекс на растяжку. За 2 недели без проблем стала доставать до пола в наклоне.когда начала, не могла, спина совсем не гнулась)))) все так же не ем вечером, ем либо завтрак, либо обед)) не могу отказаться от сладкого совсем. Мне все равно хочется выпечки какой-то. Дома много готовлю всякого разного
Молодец я что-то не могу голодать
Без ужина привыкла уже. Но кстати если едем в гости вечером на чай, там само собой сладкое к чаю, то я ем не стесняясь и привеса нет. Просто ровный вес на утро.
Ну конечно это я жру вечно....
Сегодня ездили за платьями в магазин. ., до дома бы как раз к обеду но сын проговорил записался в ресторан ???? себе кофе взяла конечно со сладким, то что быстрее всего приносят
Ну ладно, что ты себя так… Иногда и можно
Привет! У нас сегодня отличная погода была, солнечная, гуляли часа полтора и пол прогулки сын во всей экиперовке на моих руках)) Сегодня снова осилила пол часа спорта, хоть и все болит. Купила наконец себе радость-козинак ассорти, хоть что-то сладкое и полезное.Я завтракала яичницей с луком и кофе с фруктовым батончиком.Напиши как ты делаешь омлет и по сколько яиц на каждого.
выше написала уже))
Здорово как красиво.
я тоже удивилась что так вышло
И рецептик омлетика в студию пожалуйста ?
Ой только сейчас писала в почте ))))) да просто все яйца да молоко взбивать с солью… молока примерно как белка, можно туда кусками овощи или грибы. ...
В мультиварке в формочках из икеи на 20 минут ставлю В духовку сегодня на 180гр поставила минут тоже на 15-20
Спасибо)
Да было бы за что ничего нового не сообщила
Ну все равно?
Привет, все хорошо, спорт опять отменяется, пока с пацанами уляжемся, я уже без сил???, хотя бег с утяжелением на 5 этаж тоже спорт, сегодня пока мама сидела с мальчиаами сбегала в магазин, шопинг для успокоения нервишек???
ООО чего накупила?
Сыну пазлы, себе вещей, ну и продукты???
Продукты особенно успокаивают ага ))) меня они уже бесят, ,!
Ну у меня муж закупал, по этому для меня вырваться из дома одной, даже за хлебом праздник?
А ты одна что-ль? Тогда даааааа
Конечно одна, мамка с маленьким старший в ссду
праздник просто))
Ага, в Связи с тем что муж уехал, я прям душой отдохнула
да еще бы я когда мой задерживается уже лезу на стенку
какой красивый!
Меня тоже порадовал
Омлет огонь)))
Я тоже стараюсь не есть ненужную еду.… но вчера золовка наготовила пасту и я не устояла (( и это в девять вечера ?
Хорошо хоть днем час бегала, может не осядут сразу на боках эти макарошки))
Ну иногда можно,, а то тоска
Доброе утро. Сегодня прекрасный день, потому что до моей герани дошло, что она должна цвести, в итоге дала наконец-то маленькие бутоны. Ещё мне сегодня надо купить цветы, так как у доченьки будет открытое занятие у логопеда вечером и соответственно я поеду к ней.
А мои все цветут не растут даже из за этого облысения все))))) но цветут))))))
Мы её покупали уценную в Ашане, на ней было всего несколько листочков.
Какой красивый омлеееет?
Ага я не ожидала, и быстро испекся
Опять ты с завтраком))) а я в метро не жравшая ))))
Хааааа ну пардон, чем делать у меня одна радость завтрак втроем все остальное порознь