Через сколько после родов получилось похудеть? Я уже не могу смотреть на этот ужас. Поправилась я на 23кг с этой б. Приехала домой -7кг всего, при том что ребенок 4кг! Пипец просто. Сейчас после 2 месяцев еще 2кг минус. У меня постоянное дикое чувство голода, ребенок на гв кушает просто мега много, после этого у меня жор, пробовала не есть чуть 2 раза не упала в обморок. Сижу и тихо грущу за своей фигурой ??
Комментарии
Предыдущая статья
Протекают памперсы
Следующая статья
Смесь для ребенка
Актуальные посты
Знакомая проблема) Я после первых родов сама как-то похудела на 14кг. После вторых — ну никак!!! Что только не пробовала — никак Дочке годик был когда случайно наткнулась на курс по похудению. Там первая неделя бесплатно. Подумала — попытка не пытка
Короче, курс волшебный — пришла в норму за 1,5 месяца (а это почти 10кг) И сейчас вес в норме держится. Самое главное без насилия над собой — очень гармонично всё проходит Я в восторге Все наряды до Б сидят идеально, муж наглядеться не может, знакомые интересуются как так можно хорошо выглядеть в мои 30 и после рождения 2х деток. В общем, если интересно — курс здесь: попробуйте) Удачного и легкого постройнения)
Я похудела на редуксине, когда кормить грудью перестала побежала к врачу сразу за рецептом. Кормила я всего 7 месяцев правда
А что это? Тут наврядли такое будет
Гормоны сдайте, щитовидку проверьте. Ограничения в еде не вариант сейчас. Единственное, если откажетесь от соли и будете пить много чистой воды комнатной температуры, улучшится состояние кожи (целлюлит начнет уходить). Если будете заниматься и греть мышцы, не забудьте потом их тянуть. Наклоны мягкие, потягушки во все стороны. В душе массажной рукавицей хотя-бы 30 сек по телу проходитесь.
А у меня вес вообще стоял, потом ели ели стал уходить по кг в месяц. После вторых родов говорят сложнее похудеть
Давайте нагрузку по возможности на своё тело, в быстром темпе( типо кардио)
У меня два маленьких человечка дома, нагрузки на тело в полной мере у меня ?. Может пресс покачать что ли
Пресс, выпады, присед, махи ногами (можно даже лёжа перед сном на кровати, сначала на одном баку потом на другом) пока стоите кушать готовите или спать укладываете дете своё, выпрыгивания можно, пресс все возможные и верхний и боковой и косой, гуляйте больше, пока коляску катите можете что нибудь по делать, главное желание и все уйдёт ???
Эх, та же фигня… набрала 20, после Роддома ушло 10… потом ещё 2-3 кг… и все! Постоянно хочу есть (((
А я чуть не поем то молока меньше и малый орет как резаный. ?? не судьба наверно
Ничего, грудью перестанете кормить и придёте в форму… конечно, мне б хотелось, пораньше похудеть?
Я за первый месяц скинула 20 кг (поправилась на 25), потому что ела одну гречку и суп на водичке.И не чувствовала голода особо.Это наверно индивидуально
Кушайте 5-6 раз маленькими порциями и пп, 3 литра воды, и гуляйте побольше. Пока это максимум что вы можете сделать.
У меня два маленьких человечка, так что гуляние и физ нагрузки обеспечены. Вроде и воды много пью и кушать не особо время есть а вот вес стоит. Вот сейчас буду мужа прдписывать с детьми сидеть пока может позанимаюсь чуть