Мясо

Поздравляю с беременностью. Вы молодец.

Вот это у меня очень плохо выходит. Каждий день новый страх.

Как я вас понимаю))) но проверьте, все хорошо) Главное это не нервничать)) малыш вас чувствует, чувствует как при страхе ваше сердце громче и быстрее стучит, страх передается и малышу))

Не курить, не пить алкоголь, энергетики, желательно не пить кофе, жизненных примеров куча)) в рд девушка все время пила кофе, а я нет, как итог у меня спит, у нее кричит все время, вы сейчас ответственны, но попробуйте без фанатизма, знаю сложно, но возможно))) если что пишите мне сразу) страхи ваши прогоню)) я даже на курсы не ходила:) не занималась

Родила относительно безболезненно, достаточно быстро для первородки с 4утра и до 11,10)) а страхи… у меня они тоже были, тьфу тьфу, переключалась просто, обустройством занималас
ь))) попробуйте переключать себе, читать вслух, петь, разговаривать с ребенком))) Это помогает)