Актуальная тема для беременных(наверное)

Как сбросить пару кг во время беременности??? на моем сроке???
что то я сильно набрала… была 52 стала 68кг


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Камила

Такая же проблема.набрала уже 9 кг(((((а самое страшное впереди(((((((((вообще хотелось бы набрать 10-12 максимум за беременность(((((((

Пожаловаться
Виктория

Обычно врач назначает диету, если видит, что реально лишние кг

Пожаловаться
Валентина

Спросите у врача про разгрузочные дни. Я часть пищи кефиром заменяла. До 1 кг уходило. И ЖКТ лучше от кефира. Но я кефир люблю

Пожаловаться
Анастасия

я сама почти 20 набрала)ничего не помогает сейчас… не есть еду тоже не вариант...

Пожаловаться
Марта

В консультациях обычно врач сам назначает подходящую вам диету

Пожаловаться
Юлия

Я что в первую что во вторую б набирала больше 20 кг ?
Хотя не ела много...
И сбросить во время б не могла
Попробуйте разгрузочный день устроить
И посоветуйтесь со своим врачем

Предыдущая статья
? в итерике
Следующая статья
Соски❗️?