Большие ляшки ???‍♀️??‍♀️

После беременности и родов, не влезаю ни в одни свои джинсы((( блин..., не знаю, что и делать ...
Надо срочно по тихоньку приводить себя в форму: тити, живот… растяжки...
Грудь отдельная больная тема, до родов была двоечка(может троечка), сейчас фиг поймешь, чуть подвисают две мягкие тряпочки??‍♀️?
Вот кушать постоянно хочется, мы на гв- моя б воля- я б днём и ночью паслась у холодильника( хотя кого я обманываю, я так и делаю )(мысли в слух )
Девчонки, как вы себя в руках держите? Занимаетесь?

Вообще я спортсменка(артистка цирка)
Сейчас, блин, вечноголодный, пухлый тюлень...(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Стася

Я стою в планке, качаю пресс, приседаю, ножницы, велосипед… Грудь конечно адища… Наверное только пластика ((( кашмар (

Пожаловаться
Лёлечка Николаева
Стася 

Дааа с попой и животом, думаю, справлюсь… вот грудь ?

Пожаловаться
Стася
Лёлечка Николаева 

У меня просто до б был 3,5 размер… а сейчас… прям как в приколах — до колен ...(((

Пожаловаться
Оксана

Тоже грудь как 2 тряпочки ? и вечно жру, особенно последние дня ?
Надо переждать это время и как закончится гв все наладится. Наверное

Пожаловаться
Анастасия

А я наоборот палкой стала( хочется поправиться немного:) хотя живот не ушёл до конца, нужно будет усиленно заниматься

Пожаловаться
Александра

У меня тоже с этим беда. На гв похудела так, что стала весить меньше чем до Б. на 3 кг. Потом гв свернулось… И покатилась мамка по скользкой дорожке...? я, блин, так сорвалась… Жрала все, что видела. Особенно булки и шоколад. И ппц… Здрастье 5 лишних кг. Как умудрилась? Вчера ходила стричься к девочке домой, села напротив зеркала и обомлела… Ляхи, как у слона… какой-то спасательных круг свисает на месте, где когда-то талия была? так стыдно стало, что я такая корова...(( у себя дома в зеркале, не так все ужасно смотрится. А грудь… Это тоже ппц… Как говорят? Уши спаниеля?! Это про меня… Короче… Я в печали, заедаю все кексами?

Пожаловаться
Ирина

Ну в свои джинсы, брюки я влазила постепенно и то ещё не во все вхожу, а так тоже худеть очень нужно лишних 11кг, и ХРЕН его знает как сбросить, попробую на гречку сесть и чай с имбирем лемоном и медом, посмотрим что получиться

Пожаловаться
Lena

На грудь вообще смотреть без боли не могу, тоже обвисла ужасно
И кг 5 не помешало бы сбросить
Планирую начать заниматься, но все равно нужно в первую очередь наладить питание, а это самое сложное(

Пожаловаться
Лёлечка Николаева
Lena 

Это точно, только вот не получается пока…

никогда булок не ела… сейчас во рту постоянно ...( как так ??‍♀️ ?

Пожаловаться
Ksenia

А у нас всё хорошо, кушаю всё?
Да и в форму сразу же пришла, осталось скинуть кг 2, но это молочко ??
Растяжек много?

Пожаловаться
Алина

Тоже тряпочки, плюс по бокам живота жуткие красные растяжки, но от добеременного веса уже -3 кг, чему безумно рада?, с института наверно столько не весила

Пожаловаться
Лёлечка Николаева
Алина 

С весом повезло- умничка!!!)))
У меня одна растяжка- там где пирсинг на пупке!!!)

Пожаловаться
Татьяна

Мы на ГВ, и когда дочери полгода исполнилось я поняла что хватит жрать. Вес не уходил, но и не набирался у меня. Весь осенне-зимний гардероб мал. Начала считать калории, за 1,5 месяца ушло 4,5 кг. Ещё 4 надо до идеала. Кормить продолжаю. Но сразу скажу-по началу очень тяжело. Сейчас уже намного легче в узде себя держать. Горжусь собой !

Пожаловаться
Лёлечка Николаева
Татьяна 

Спасибо за ответ… а сколько калорий должно быть за день?!
Ты умничка!?

Пожаловаться
Татьяна
Лёлечка Николаева 

Скачала Fat Secret. Рассчитала норму для похудения для своего веса, роста и активности и прибавила 300 ккал. так как кормлю. Многие говорят что надо 500 прибавлять, го я считаю что это дохрена, т.к мы уже прикорм едим. Итак на мои 63 кг изначального веса и роста 160 см. я ем сейчас на 1800 ккал. Не голодно совсем, только при условии что не жрётся сахар и печенюхи/вкусняхи. Они просто не вписываются в рацион. Оказалось что я так могу питаться. Теперь когда готовлю считаю калораж блюда. Муж тоже со мной))) скинул немного

Пожаловаться
МаникюрГГМ

Я сама постоянно есть хочу. гулять иду с ребёнком и обязательно беру с собой что нибудь перекусить. Пока я худее чем была до беременности, но это потому что с малышом не успеваю толком поесть нормально, а вот если ч иду в выходные к маме, то времени отдохнуть много и кушаю посточнно, я за два дня выходных на кг 2 поправляюсь, с одной стороны плохо жить с мамой, можно в толстуху превратится

Пожаловаться
Ti

У меня у ребёнка аллергия постоянно, поэтому много чего не ем, те очень скудный режим, грудь на размер увеличился, красиво стоят пока ? но вот живот ужас, ужас, что то делать времени нет вообще ?

Пожаловаться
Диана

Такая же ерунда, девочки(( 6 лишних кг во мне, так хочется к новому году вернуть свою форму??

Пожаловаться
Лёлечка Николаева
Диана 

Тоже 6 кг лишних ...(

Пожаловаться
Танюшка

Аналогично! Аж рыдать хочется! Уже не знаю, что делать. Есть постоянно хочется ???

Пожаловаться
Лиана

Ой больная тема. Но пока гв приходится кушать по чуть чтобы молоко не пропало. Я тоже до родов с 57 см талия была сейчас не знаю. Но весила 47 кг сейчас 53 аж плакать хочется как на весы стану. Грудь вообще и думать тяжело.

Пожаловаться
Анна Nik

Я думала на ГВ грудь как силиконовая) у подруги был 1 размер, когда кормила был 3 и так грудь красиво стояла...

Пожаловаться
Лёлечка Николаева
Анна Nik 

В роддоме, когда молочко пришло, была шикарная грудь!))) размера на три увеличилась) я уже обрадовалась)
сейчас, когда приливы и если не сутулится -вроде ничего
Блин, но если сравнивать с тем, что было.....??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️

Пожаловаться
Анна Nik
Лёлечка Николаева 

Видимо у вас очень вкусное молочко что сынуля все высасывает)))

Показать ещё