Не была у врача уже месяц, вот приём 17 числа, последний раз когда кровь сдавала при 1 скрининге, взвесили (25,09.17) была 45.800… я не набирала в общем за 1 триместр, там может грамм 200 набрала… Сейчас я офигеваю… 46.800-47.000 вешаю, ну это я дома взвесилась… Вот на приём пойду и ппц новерное отругают… Я в 1б набрала за всю беременность 23 кг, меня ругали… А тут хочу не так много набирать, но не получается, такой аппетит хороший, что если не поесть то Становится плохо (тошнит)… Стараюсь не доводить себя до состояния голода… У кого какая прибавка? Сколько прибавили за 15 недель?
Прибавка
Комментарии
Актуальные посты
Соль исключите
Сейчас не могу вот именно солёное охото)))) в 1б это было все сладкое)))
Ну просто почему ругают беременных? Потому что основная прибавка идёт за счёт того, что задерживается вода в организме. А это сначала внутренние отёки, потом, внешние, потом гестоз. А это опасно. Для того, чтоб вода не задерживалась надо исключить соль и почаще стоять в коленно-логтевой позе, ну и соответственно не есть всё подряд.
Ну смотрите, за то что я набрала много в 1б не оттекала, не как… Только в 9 месяцев так как в основном лежала и не ходила, тяжело было… А так все 8 месяцев, мне было легко я двигалась не сидела на месте… А сейчас у меня дочь болеет месяц может больше и мы все сидим дома, очент редко куда выхожу?сейчас думаю все Наладится у дочки и пойдём мы с малышем в движение, а так я ем в основном только домашнюю еду, которую готовлю сама, не каких фас фудов там))) майонез теперь исключен, сметана… Но увы тяга к хлебу с маслом и молоко… Вот это может и отложилось)) ну все равно спасибо)) буду знать о соли такое)
Ровно 15 недель сегодня прибавка 200 грамм всего
Эх какая вы молодец) как у вас так получается?) новерное много двигаетесь и мало кушаете?)
Наверное потому что много работаю
Моя зайка кушайте и будьте здоровы!!!)
Спасибо))
К 20 начала только. Кушайте маленькими порциями
Хлебушек с маслом?))) вот и вес))
?????эх и молоко много пью)) это тоже так понимаю вес)) да что такое то, раньше главное я такой не любила а сейчас ппц))) ну я планирую пойти чем нибудь занять себя либо йога либо боссеин, посмотрим может движением вес так сильно не будет набираться)) сейчас просто дочь болеет уже месяц вот и сидим с ней дома)))
Ну молоко то ладно, белковая все же пища, а хлеб с маслом это да, лишнее)
Всё завтра уберу его))) да и лишь бы не переедать:) спасибо вам за советы)
Да не за что) иногда можно себя баловать все же)
Ключевое слово иногда))) в не как я каждый день) а потом рожу и буду плакать, как сбросить, тут как сбросить там)) хоть и сбросила я все за 8 месяцев даже лишнее сбросила, но тело свое я попртила это явно)
Тогда держитесь))) мне повезло, до беременности функция жрать все и не толстеть работала как часы, в беременность тоже жру как слоник и все что можно) надеюсь и после не отключится данная функция))
Не до беременности я о еде из-за работы впринципе толком не вспоминала)) а когда забеременела 1 раз, то там со второго триместра началось т. К в 1 триместр я умирала от голода из-за таксикоза, а потом обжиралась)))) а когда родила сбросила все это прям такое наслождение сбросить 23 кг))))
Ого, 23.., я 10 набрала)
Ох мне бы только 10 набрать на эту беременность))) ну вот у меня, цель зато есть) хочу ну максимум пусть 15-17))
А я решила, что первую 7 на весах не должна увидеть) сейчас 66)