Токсикоз- всем известная проблема во время беременности. Я недавно на форуме, но уже много видела постов о раннем и позднем токсикозе. Я очень сочувствую тем, кому приходиться испытывать на себе все прелести токсикоза. Поэтому я решила создать пост ( будет не один), чтобы поделиться своими знаниями, которые я применяю во время своей первой беременности, чтобы не испытывать токсикоз. По началу, у меня тоже он начался, хотя его можно предупредить, но я не планировала беременность и залетела с первого раза в 39 лет?. Поэтому я промучилась примерно, пару недель, пока корректировала свое питание, а это сложно, и токсикоз отпустил. Откуда у меня знания? Это не я все придумала, мне повезло пройти курс подготовки к беременности (сейчас мы с мужем уже посещаем курс по подготовке к партнерским родам в этой же школе))). Я не буду здесь рекламировать школу, потому что, у каждого должен быть свой выбор, но знаниями поделюсь, т.к. я знаю, что это за проблема и какое количество женщин страдают от токсикоза во время беременности. Но так же знаю, сколько женщин смогли избавиться от этого, имея эти знания, т.к. мы общаемся вне курсов)))
Врачи, к сожалению, считают до сих пор, что токсикоз это нормальное состояние при беременности. Именно поэтому, разрешают и кофе и соленое и прочее прочее, что категорически нельзя во время беременности, как раз для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Т.к. до сих пор в современной медицине нет единого и доказанного мнения откуда же он берется. Сейчас полетят в мою сторону тухлые яйца?, по типу «да я троих рожала, и ела что хотела, это нужно ребенку» или «если организм требует, то надо есть» и прочее, в том же духе. Еще мне нравиться высказывание «мне врач разрешил». Спорить я здесь ни с кем не собираюсь, я просто хочу рассказать о том, что я знаю, подтверждаю, что это проверено на себе и поэтому вам решать, ходить с ранним или поздним токсикозом, или избавить себя от этой проблемы.
Токсикоз — это НЕ НОРМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. Беременность должна быть легкой и радостной, это не болезнь, а формирование новой жизни, что может быть прекраснее. Настрой и хорошее настроение играет очень большую роль для легкой беременности и в дальнейшем, самих родов. Конечно, никто не застрахован от проблем, т.к. у каждого, наверное, человека, есть свои болезни, а то и хронические, которые могут обостриться, да и организмы у всех разные. Но как получить хорошее настроение, если каждый день бегаешь к толчку и чувствуешь себя разбитой и без сил? Ответ один, начать правильно питаться. ПП это не то, которое здесь многие описывают или к которому привыкли люди, которые не хотят набрать вес. ПП во время беременности это определенные продукты в разные периоды беременности, сочетание продуктов, которые требуются организму за счет изменения гормонального фона, нагрузки на организм в целом и еще много нюансов)))
Пост уже получился длинным))) Пока вы читаете этот, буду писать второй, где расскажу саму суть ПП во время беременности, которое избавит вас от токсикоза или как минимум, намного облегчит ваше состояние. Пока можете в комментах написать, на сколько эта тема актуальна для вас. Тому кому это будет интересно, и кто готов пересилить себя и поменять свои привычки (по желанию) вышлю таблички, по которым удобно контролировать свои вкусовые пристрастия и знать правильное сочетание продуктов))) Всем радостной беременности)))?
Я пью свежесваренный кофе раз в день примерно. Бывают периоды прям вообще не хочется, конечно не пью. Но я и чувствую себя хорошо! ПП это есть гуд… только я часто удивляюсь тому что нам пытаются авокадо например посоветовать. Ну или что-топодобное?
Вам повезло. Пост для тех, у кого проблемы)) Организмы все разные. ПП и ПП во время беременности, разные вещи))
Вы уж простите, но бред это все. Токсикоз бывает по разным причинам, и не всегда это связано с питанием.
Всегда. Но это ваше мнение. Я написала, не навязываю, а делюсь своим опытом (я не одна такая в нашей школе))))
А вопрос на засыпку, вы знакомы с физиологией как наукой и есть ли у вас мед. Образование? И фактов хотелось бы, научно подтвержденных, что все это от питания. А то знаете ли на заборах тоже много чего пишут)
Именно поэтому, я пишу не как врач, а как беременная женщина, которой все подробно объяснили, и дали знания как с этим бороться и я этим воспользовалась, и на своем опыте (и опыте других беременяшек, с которыми я общалась) делюсь с другими))) Я не защищаю тут диссертацию, верить или нет это ваше личное дело))
Я Всю беременность питалась бредней едой (особенно сладкое и мучное)пила по несколько чашек кофе в день.Набрала очень много 25 кг за беременность.При этом всем у меня не было токсикоза, за две недели до родов я в прямом смысле слова бегала(взяла в руки живот и бежала на перегонки).Самое главное что за всю беременность мне не было плохо, я не лежала на поддержках, родила ер.Так что я думаю что будет или не будет токсикоза не зависит от пп, это все индивидуально.у всех организм разный...
Вам повезло. Потому что лишний вес, может вызвать очень плохие последствия. Но я рада, что у вас все обошлось и все прошло хорошо
Как то я больше доверяю научным статьям, нежели информации из интернета. А разные причины не лечаться одной чудо пилюлей. Все люди индивидуальны, и беременности у всех по разному протекают, поэтому к каждому свой подход и свои назначения. Для того чтобы доказать тот же резус конфликт достаточно взять кровь. Достаточно статей, работ и пр по причинам токсикоза (их мб множество, НЕ ОДНА), и соответственно схем лечения тоже много. Разговор тупиковый… У вас какие то свои странные понятия о физиологии беременных. И видимо вам не знакомо что такое воротит от каждого запаха, на еду вообще смотреть не можешь, от воды рвёт, и единственное что хоть как то поступает в организм — это растворы для внутривенного введения. И это при том что последние года 4 ведешь правильный образ жизни, правильно питаешься, спорт, сон как положено, а потом оп и начинает просто выворачивать и вот оно радостные 2 полоски, но как — то состояние совсем не радостное. Сила самовнушения/внушения и плацебо великая сила) так что не стоит столь рьяно говорить что врачи дураки и ничего то они не знают, а какая-то тётя из какой-то школы сказала, и все это прям панацея. П. С прежде чем утверждать что все лечится пп, не мешало бы пройти обследование полное. (сильнейший токсикоз во 2б оказался гниющей плацентой, которую ни одно УЗИ не увидело, и до 20 нед. Он только нарастал. Помогло бы ваше пп как думаете?)
Да помогло бы, потому что все проблемы беременности связаны со здоровьем мамочек, и в том числе на здоровье влияет еда. По моему это не секрет и для не беременных людей)))
Вашу проблему решить можно)) я нашла способ для себя)) напишу в следующем посте про кофе тоже))
спасибо
с интересом почитаю ваш следующий пост.
но всё же… врачи не считают токсикоз нормой. врачи не разрешают есть всё подряд при беременности, а кофе просто запрещают.
Если у вас такие врачи, вам повезло, т.к. многие именно советуют есть, что хочется и сколько хочется))