Сон, точнее его отсутствие

Как вы спите по ночам? Если плохо, то как спасаетесь? Я в последнее время не могу уснуть ночью вообще, а завтра на работу выходить, не представляю, встать с утра не могу 😣


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Жанна

Я включаю какой нибудь сериал(след) на телефоне и под него засыпаю, странно но мне помогает ?

Пожаловаться
Kravchenok

Бессоница. Лакаю кофе… По другому ни как

Пожаловаться
Мария
Kravchenok 

Вам кофе помогает?)

Пожаловаться
Kravchenok
Мария 

Когда как

Пожаловаться
Ольга

Это гормоны я до сех пор плохо сплю и не чего не помогает.

Пожаловаться
Светлана

Ну что значит не могу?) надо(((

Пожаловаться
Мария
Светлана 

Ну вот знаете такое состояние будто выспалась, хотя даже если днем не сплю и встаю рано, может просто заотдыхалась за две недели)) никогда такого не было, буквально несколько последних дней, тут еще как то синдром неспокойной ноги был, думала это глюки, а оказывается и такое бывает)))