Девочки подскажите, все таки какие продукты можно при гв? Какие строго нельзя? Слышала чай с молоком надо пить, а тут прочитала что молоко не желательно, тоже касается и творога и йогурта, запуталась что можно, а что нельзя, кушать хочется, огурцы с помидорами нельзя, а какой тогда к примеру можно салатик сделать? Скажите кто чем питается?))
Нельзя только аллергены! Всё остальное ешьте на здоровье. Да и аллергены если честно тоже надо вводить по чуть чуть чтоб понять что на это нет аллергии
Я не ем жареное, копчение, маринады, майонез, капусту, шоколад, морковь только одну малюсенькую. С чаем ем вафли, печенье, рахат лукум.
Спасибо всем, поняла, не жаренное и сладкое, остальное по чуть чуть вводить, а то я скоро на стену полезу от недоедания и однообразия… курицу в роддоме нам говорили не есть, очень сильный аллерген она..
Вчера только прочла что арбуз и помидор полезенв даже при гв??
Помидоры хочу, но тоже была статья в интернете что нельзя их, поэтому я уже запуталась что можно, а что нельзя
Капусту, нельзя по сей день не ем, ребёнка колики газики, потом орёт, цытрусы пока лучше исключите
Всё можно.кроме цитрусовых и шоколада.ешьте всё, смотрите на реакцию малыша
Вместо молока лучше кефир пейте правда, на много лучше, и можете детское питание, я вот так и делаю, фруто-няня, яблоко груша. Молока полно, что и сцеживаю иногда. За то малышу полезно))))
А так пробуйте всё по чуть чуть и смотрите реакцию
Телятинка кушала, индейку я тушила с овощами
Ну мой врач, молоко не советовала, химия. Если только корова своя))) а йогурт можно но без добавок каких либо))) творог я брала и беру ермолино, 9% он очень хороший)))) жареное нельзя, красное нельзя, то есть помидоры, клубнику малину т.п если только со своего огорода, то по чуть чуть пробуйте, что бы узнать реакцию ребёнка. Канфеты печенье нельзя, если только печенье найдете диетическое. Все на пару. Но у меня муж, брал отпуск, и по чуть чуть всем кормил, но у нас своя дача есть. А вот покупное, ну овощи фрукты, у меня ребёнка так обсыпало, что мы извините "охринели"
Молоко можно будет, но чуть позже. Творог в чистом виде тоже. Сейчас можно запеканку творожную. Кабачки можно, цветную капусту, индейку, ряженку, картофель, макароны, курицу. И потихоньку добавлять продукты и смотреть на реакцию ребёнка.
Мне в роддоме акушерка сказала цитрусовые, шоколад, орехи, газировка строго нельзя, все остальное по чуть чуть кушай и смотри на реакцию малыша. Естественно жареное тоже не есть
Почему жареное нельзя? В день выписки шашлык забацала и норм. ??
Блин ну для вас норм, для кого то нет…
Да для многих тут норм при гв на воде и хлебе сидеть.
Ну кто то о себе думает, а кто то о ребенке. Я бы например не рискнула после родов шашлык съесть. Да я думаю не одна на воде и хлебе тут не сидит
Ну я утрирую. А чем это я например не думала о ребёнке? Тут я о себе думаю тоже получается ведь жареное не полезно никому. А доча отреагировала хорошо то чего ж плохого то?
Ну так у вашего ребёнка не было реакции, ведь не все такие детки. Кто с коликами ужасно мучается например, а от жареного будет только хуже
Я это понимаю)) ну сначала ж попробовать нужно.
Ну так это понятно. Я вам про то что я бы не рискнула
Ешьте всё. Пробуйте Всё!!! И смотрите за реакцией если реакции нет то егьте и не задумывайтесь. Я ела всё с первой недели и клубнику и помидоры и огурцы.сначала по чуть смотрела на реакцию а потом уже не задумываясь. И майонез и шоколад.
Ого, а я себе тут жёсткие условия поставила))… а у вашего ребёнка ни на что не было аллергии или болей в животике? Так хочется помидоры...
Ни аллергии ни коликов у нас не было☺ я ещё раз говорю я ела и огурцы и чеснок и помидорв в день выписки ела шашлык. Всё сначала по чуть. Огурцы сначала без шкурки ела. Майонез и чеснок ввела ближе к месяцу. Огурец сначала половину среднего позволяла и помидооки полрвину. Единственное что после того как я поем овощм мы какаки зелёным☺ это всё. Какали без проблем))
И небойтесь. Это главное. Я даже 3-4 чипсины себе позволяла первое время. Сейчас могу хоть пол пачки) главное начинать по чуток) и жареное можно только тоже начинать по чуть. Я первое время после родов не могла наестся картошкой жареной
Нельзя строго алкоголь, сигареты и наркотики)) все остальное можно. Просто вводить надо потихоньку и в первой половине дня чтоб проследить реакцию малыша.
??? вот. Не бойтесь ничего. Можно и конфетку и орешек и клубничку. А если после одной нет реакции то можно две. Поттм три и четыре конфетки. А потом уже и килограм?? я так ела. И торты и печенье)
++++++++++++10000000
Лучше в интернете смотрите, каждый по разному питается, у кого-то вызовет аллергию у кого-то нет