Диета при ГВ!

Девочки что вы кушаете на Гв? Я сижу на строгой диете, ем только супчики на вторичном бульоне, кашку гречневую, 5-злаков, сухарики с чаем без сахара… а ещё иногда могу сделать себе пюре, и могу ещё скушать белый кусочек мясо, но и то иногда… расскажите рецептики, что бы не было коликов у малышки…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Диана

У нас были жуткие колики хотя я сидела на строгой диете из за которой скинула 20 кг за 3-4 месяца. Но нам помогли бактериофаги от коликов избавится.

Пожаловаться
Мамами
Диана 

А бактериофаги с какого возраста можно давать? Сразу с рождения?

Пожаловаться
Диана
Мамами 

Да, с рождения

Пожаловаться
Диана
Мамами 

Как объяснил врач, детки рождаются со стерильным кишечником без бактерий по этому и страдают от колик пока заселятся эти бактерии. Давая бактерии мы помогаем им в этом

Пожаловаться
Aidonya

Что то у вас совсем строгая диета! а почему мясо не едите, курицу отварную ведь можно, тефтельки на пару или отварные с бульоном… каши молочные тоже нельзя? я ела с дочкой каши по утрам… ну колики правда были все равно, но спасались укропной водичкой педи ватер по моему, хорошо помогал, правда дорогущий ?

Пожаловаться
Мамами
Aidonya 

Я вообще не очень то люблю мясо, за этого его не ем… а так конечно можно его кушать думаю… я очень сильно скучаю по овощам и фруктам)

Пожаловаться
annaalis
Овсянка, гречка, пюре, пшеничная каша, куриные тефтели с рисом на пару, куриная грудка отварная, рыбка вареная или запеченая в духовке, супы без зажарок, сыр твёрдый, сливочн.масло, ряженка, кефир, чай с молоком, творожная запеканка, буряк и морковка вареные, яблоки зеленые запеченые в духовке, бананы, печенье Мария, белый зефир, сухари. Это основная моя еда вот уже 3 недели ☺ Поднадоело конечно, уже задумываюсь, что б еще такого ввести в рацион не запрещенного))
Пожаловаться
Евгения

Попробуйте попить траву фенхеля в аптеках продается. Я ее пила. Да и сейчас пью. В интернете почитайте про нее при гв.

Пожаловаться
Yuna

Ем все. Коликов нет тьфу тьфу. А кто то почти во все себя ограничивает а колики есть. Не влияет диета на колики. Единственное да такие продукты как капуста, огурцы могут повышать газообразование. Но я и огурцы ем. И нормально.

Пожаловаться
Алена

Колики на самом деле не связаны с питанием, на себе экспериментировала!!
Понятное дело, что просто не стоит есть то-что вызывает вздутие — бобовые, капусту, виноград, белый хлеб и сдобы различные
Я ем на завтрак кашу всегда на воде с добавлением молока в очень маленьких количествах, на обед суп куриный, на ужин по разному получается/ когда котлетку на пару, когда ёжик, когда кусочек курицы тушёной, на гарнир — греча, рис, пюре на воде
Хлеб ем бездрожжевой, серый

Пожаловаться
Дарья

С первым ела все, и даже понятия не имела что такое колики, со вторым же и диета и че тока не пробовала колики до 4-5 мес были.

Пожаловаться
Ирина Лукъянчикова

Колики от питания не зависят. Только аллергия может высыпать. Кушаю всё понемногу с роддома, колики были первый месяц только

Пожаловаться
Мамами
Ирина Лукъянчикова 

Аллергия у нас идёт от сладкого и цитрусов… ещё от красных продуктов… а почему тогда врачи не разрешают кушать бобовые, капусту, зелень фрукты? Просто из за аллергии?

Пожаловаться
Ирина Лукъянчикова
Мамами 

Ну в основном да. Ты пробуй по 1 продукту смотри на реакцию. Я только цитрус не пробовала

Пожаловаться
Катерина

Колики будут все равно, это особенности развития

Пожаловаться
Мамами
Катерина 

Ну представляете колики уже есть, а я если что то съем такого будет ещё больше, зачем мучить малышку и себя...

Пожаловаться
Люсьена

Здесь кому как повезёт) я ела всё и не было коликов, а сестра сидела на строжайшей диете и все равно были ужасные колики у племянника

Пожаловаться
Мамами
Люсьена 

Да я сижу на строгой вроде диете, и колики все равно есть… точно кому как повезёт)

Пожаловаться
Люсьена
Мамами 

Ну вот и делайте выводы) скорее всего с вашим питанием это никак не связано

Пожаловаться
Мамами
Люсьена 

Просто после бессонных ночей вообще страшно что то кушать…

Пожаловаться
Люсьена
Мамами 

У меня первые две недели были бессонные ночи, пока у дочки до конца меконий не вышел и не начала какать сама. И всё сразу наладилось

Пожаловаться
Оксамит

Колики будут все равно

Пожаловаться
Мамами
Оксамит 

Да колики все равно будут, это я знаю но моё мнение лучше придерживаться диете что бы их было меньше...

Пожаловаться
Оксамит
Мамами 

Я исключила только молочку, от неё всё проблемы.

Пожаловаться
Мару

Все подряд ела, вообще ничем себя не ограничивала. Коликов не было

Пожаловаться
Мамами
Мару 

Вам повезло, что коликов не было, у меня так с сыночком было, а вот с доченькой все наоборот, ночью не спим а воюем с коликами…

Предыдущая статья
Бандаж
Следующая статья
Витамины