Животик после родов

Девочки, как убирали животик и лишнее с ляшек после родов? А конечно не жиртрест))но скинуть кг 5не мешало бы. Подумываю о тренировках с Джилиан Андерсон, занимался кто нибудь?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Людмила

При ГВ все лишнее уйдет само.

Пожаловаться
Юлия
Людмила 

Да вот жду пока уйдет оно все )))

Пожаловаться
Людмила
Юлия 

Ну и правильно.

Пожаловаться
Мурмурочка

Ну малыш поможет, если кормите! Гуляйте и питание ясно сейчас другое))Все уйдет.Потом можно в зал.Я ходила до во время и планирую после!

Пожаловаться
Анастасия

Я прошла 4 уровня! Класс тренировки! 7 потов сойдёт за эти 30 минут)))

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

Результат самое главное есть ?))через сколько после родов начали ?

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

Ой только сейчас) нам 8 мес) результат да! В объемах меньше становлюсь вроде, ещё бы пп правильно соблюдать что у меня плохо получается(((

Пожаловаться
Клепа

Нашла на Ютубе жирозжигающие тренировки пятиминутки + скрабы+ обертывания

Пожаловаться
Юлия
Клепа 

Помогают? я еще сухой массаж хочу попробовать

Пожаловаться
Клепа
Юлия 

Я на новый год ( дочке было 10 месяцев) ходила в до беременном платье))

Пожаловаться
PANAMERA

Майклс наверное. Андерсон это из секретных маиериалов ))

Пожаловаться
Юлия
PANAMERA 

Точно )))вот я тупень))

Пожаловаться
Ксения

Занималась) жеские тренирововчки) после не сесть не встать жду когда будет два месяца что бы начать тренироваться с ней

Пожаловаться
Юлия
Ксения 

А можно с 2 мес? раньше нельзя?

Пожаловаться
Ксения
Юлия 

Ну гинеколог мне сказала, то нужно два месяца на восстановление организма — поэтому я подожду, а так смотрите сами