Ввиду бОльшего набора веса чем в первую Б, уже сейчас стала задумываться о схемах выхода из данного веса/размера в свой привычный.
Будучи в вк натыкаюсь на рекламы «бесплатный марафон/курс/помощь», решила написать узнать.
В одном " предложении" со мной пообщался бот, а далее платите лавэ.
В другом (уже из любопытства) мне написал живой собеседник, сообщил о том что бесплатный курс будет составлять 1600 рэ. Будет включать схему питания, с учетом особенностей гв + схема упражнений, если же роды кс, то одно питание — 1000 рэ.
Серьёзно? Я может чего то не понимаю, мне предлагают заплатить штукарь, а в ответ выслать примерное меню, исключив оттуда все продукты, не рекомендуемые при грудном кормлении?)))
И ведь, говорят что за прошлый год/период они проработали с 15-20 тысячами женщин.
17 ноября 2011 21:50
Лусс Людмила Васильевна,
доктор медицинских наук, профессор, заведующая научно-консультативным отделением
ГНЦ «Институт иммунологии ФМБА России», Москва.ФАРМАРУС ПРИНТ
Москва 2005Настоящее пособие рассчитано на аллергологов-иммунологов, педиатров, … Читать далее
16 декабря 2012 17:05
Лусс Людмила Васильевна,
доктор медицинских наук, профессор, заведующая научно-консультативным отделением
ГНЦ «Институт иммунологии ФМБА России», Москва.ФАРМАРУС ПРИНТ
Москва 2005Настоящее пособие рассчитано на аллергологов-иммунологов, педиатров, … Читать далее
26 декабря 2012 19:28
Мультиварка — готовим с пользой Мультиварка — это современное автоматическое устройство для приготовления широчайшего выбора блюд. Мультиварка — совершенно новый этап в приготовлении пищи дома. Мультиварка — ЭТО НЕ ТОЛЬКО МОДНО! Мультиварка обеспечит … Читать далее
14 марта 2014 12:24
Что от нас скрывают о рыбе? Рыба: польза и вредСодержание:1. Чем опасно употребление рыбы в пищу?
2. Почему существуют теории о пользе употребления рыбы?
3. Почему люди едят рыбу?
4. Выбор питания
5. Чем можно заменить рыбу?
6. Список использованной … Читать далее
15 мая 2014 10:34
Покупая обезжиренный творог, мы свято уверены, что приобретаем диетический продукт. Но так ли это на самом деле? Результаты нашего теста обезжиренного творога оказались просто ошеломляющими: лишь один образец из семи полностью соответствовал установленным … Читать далее
Может на просторах интернета поискать))
Так и я о том же )
Я пользовалась услугами. Могу дать контакты. В месяц теряла по 10см везде и объедалась по схеме диетолога.
По 10 см?
Сколько же в кг?
И как долго теряли?
Кг как то уходило по 5кг вроде. Реально по 10см. Ее система индивидуальна для каждого именно подтянуть тело.я 2 мес проплачивала. После надоело себе готовить по 5р в день.
Ого.
По 5 раз в день с двумя детьми я точно не смогу ))
Вот и я не смогла
Конечно, информация о меню и тренировках можно найти очень много в свободном доступе и подобрать то, что подходит вам. Другое дело, если лишний вес это извечная проблема (как у меня). До беременности нашла "мозгоправа-диетолога" в ВК. Естественно платно. Поучаствовала я в первом этапе только, за 1000. Второй этап стоил 4000. Я зажмотила. Но этот первый месяц, как я вдохновлялась, как я окрылялась. Выполняя эти задания я рыдала. Я многое начала понимать в своей проблеме лишнего веса.
В общем, зовут ее Елена Кален. Может я очередная лохушка, которая клюнула на какую то банальность. Но как только я рожу, я положу эти 5000 и пройду весь ее марафон до конца.
Слышала про неё. Видела пару её видео, говорит правильно с точки зрения психологии. Мне понравился вопрос себе "голод ли"/
Кстати, в сети предлагают её видео за меньше (кто проходил), у меня знакомая тоже один курс у неё проходила
Вес, набранный при беременности, уходит гораздо легче чем, набранный при других жизненных обстоятельствах. Правда при грудном вскармливании есть два типа женщин: те, которые худеют во время ГВ, и те, которые худеют после завершения ГВ. Так что стоит сначала родить, определиться с типом вскармливания, а потом решать с похудением))) и никаких платных диет ?
Не )) я ещё та еврейка )))
Сама себе диетолог ))
А ещё есть те, кто набирают при гв. Главное такой не стать )))
Я сейчас набираю((( рот не закрывается — как мишка в зиму запасаю что ли
Ох, в нашу зиму не знаю как и чем запасаться )))
Я в вк за деньги с инструкторами худела и осталась давольна
А как эти инструкторы работали с вами?
Если коротко, то на каждую неделю присылали питание достаточно вкусное, делала отчеты по измерениям, И много поддержки!!! Я могу часть в личку скинуть скрин питания
Было бы здорово ;)
Бред, но на гв нельзя сидеть на диете, а вот информацию по правильному питанию почитайте. На гв можно только пп, ни каких диет.
Так речь и шла про пп.
Те мне принципы пп предлагают купить за деньги.
О!!! Это то что нужно ) низкокаллорийные сладости.
А ещё б лучше — вообще безкаллорийные ))
Ну мне очень понравились козинаки из овсянки и меда, очень вкусно
О! Надо взять на заметку ))
Если хотите напишу как делать.
Че? Я б бесплатную инфу взяла и делала б
Вот и я поразилась… Хорошие бабки, наверное рубят ))