Девчонки, на днях иду в спортзал. Уже решила для себя точно, что надо. Последний раз была в спортзале три года назад. Соответственно, выжидала после рождения второго сыночка, чтобы не навредить своему организму, а так же не испортить лактацию. Муж поддерживает всячески и готов помогать. А я хочу услышать реальные отзывы от вас!) Есть те, кто в скором времени после родов на гв начал заниматься в спортзале? Я имею в виду беговую дорожку, степпер, велосипед, римский стул и все те тренажеры, что направленны на снижение веса и укрепление мышц в целом? А лактация как? Хуже стало? Однозначно, если после тренировок я замечу, что ребенок отказывается от груди или молоко станет пропадать, я отложу походы в спортзал. Сейчас гв для меня важнее. Но ребенок спокойный очень, хорошо спит и ест, прибавка в весе более чем отличная, молока много, а так хочется влезть уже в старые джинсы к следующему лету. Как быть, посоветуйте?
29 июля 2024 17:09
Могут врать? Сдала перед операцией анализы. Температуры нет, соплей нет, горло спокойное, ничего не болит. Вчера кфс переела и после 16 не ела, вечером спортзал. Утром сдала общий анализ крови и офигела. СОЭ -34, лимфоциты -38,6, мснс - 31,9. Хотя две … Читать далее
5 февраля 2025 02:08
Собрать меня бестолковую в фитнесс клуб))) там есть,тренажерка,бассейн,сауна. Чего с собой надо? Кроссовки, одежда для спортзала(какая удобнее советуйте!) Есть костюм спортивный с толстовкой ,но в таком явно не очень удобно и жарко будет, сланцы, купальник … Читать далее
Вопрос
21 февраля 2025 12:34
Здравствуйте , сегодня девочки поздравили мальчиков , и учитель классный позвала всех детей в спортзал сказала 6А всем в спортзал!И моя девочка не так поняла, и не пошла в спортзал, думала мальчикам надо только.В итоге дочка моя не поздравила и не была … Читать далее
26 февраля 2025 15:26
Девчонки, интересно ваше мнение. Ситуация такая. У меня ребенок учится в 3-м классе. У них в школе недавно сделали ремонт в спортивном зале. И вот всвязи с этим появилось новшество! А суть его такова: дети должны сами мыть спортивный зал!
У нас … Читать далее
У нас … Читать далее
Если будет всё в меру, то ничего страшного не случится
А пошлите в алекс фитнес ) хотя я не в тренажёрку собралась)
Неудобно в центр города мотаться, да и на популярные тренажеры там часто очередь. Не столько занимаешься, сколько ждешь)
Прайм со мной рядом, конечно, но я в алекс купила абонемент, но я на групповые))
Меня муж тоже на групповые склоняет походить, тем более в абонемент входит, но что-то пока удобнее в свое время)
Меня наоборот)) но в целом, ему все равно)
А в какой вы пойдете спортзал? )
Для начала в прайм фитнес, а там как возможности будут, ибо разовых у них нет, абонемент месячный. Еще посмотрю, как на кормлении скажется)
А сколько стоимость месячного абонемента? И сколько раз можно посещать в неделю? ) не подскажите
Вроде от 908 рублей до 1500) смотря какой абонемент. Да, у них все в вк можно найти, на сайте о стоимости речи не идет почему-то.