У меня такая проблема: уже пару дней не могу сходить в туалет (запор). Кто сталкивался с таким? Как можно себе помочь?
Нужен совет!!!!!
Комментарии
Актуальные посты
21 марта 2025 14:51
Нужен совет. У сына два месяца назад начался кризис трёх лет. Протесты, не хочу и пр. Это можно пережить. Но последние две недели стал бить детей. Сын всегда был очень активным и позитивным. Очень любит играть с детьми, всегда к ним бежит. Может толкнуть … Читать далее
21 марта 2025 18:15
Итак, будет много букв. Так как накипело.
Я работаю в этой организации с 2011 года, как закончила институт.
Уходила оттуда два раза в декрет
Нас в кабинете 4 человека-3 специалиста и начальеица. Двое по 56 лет, начальнице 48 и я. Мне … Читать далее
Я работаю в этой организации с 2011 года, как закончила институт.
Уходила оттуда два раза в декрет
Нас в кабинете 4 человека-3 специалиста и начальеица. Двое по 56 лет, начальнице 48 и я. Мне … Читать далее
21 марта 2025 21:13
Походу полностью на ИВ переходим, ГВ не складывается никак, вес не набирает. Был небольшой докорм, покупала нестожен. Небольшой прям совсем, мл 100 в день. Расскажите, что нужно для полноценного ив? Стерелизаторы, подогреватели, сколько надо иметь бутылочек … Читать далее
Микролакс или свечи глицериновые. А вообще на ночь 2 ст/л гречки замачиваете в 1 ст кефира и утром этим завтракаете. И полезно и помогает хорошо. Я беременная этим спасалась
Я пью на ночь фитомуцил
Я на ночь заливаю кипяченной водой сушенный чернослив и курагу, утром ем их натощак и выпиваю воду. В течение дня часто пью чистую воду, ем фрукты, иногда тыквенные семечки ем, они мне помогают.
Я ела и свеклу и чернослив- все без толку… свечи глицериновые самое то
А, вот ещё, с утра стакан воды тёплой натощак.
У меня это вечная проблема. Лекарства пить не хочу. Что я делаю? Пью кефир и ем чернослив. Желательно вместе))) салат из буряка с черносливом и подсолнечным маслом. Фрукты. Воды в день полтора литра. Пока спасалась))) вообще это конечно при беременности вечный вопрос. Прогестерон делает своё дело, перистальтика замедляется, чтоб матку не тревожить.
Натощак стакан воды, и воду пить регулярно.
Ещё очень полезная штука-мука из семян тыквы. Я ее добавляю в кефир, йогурт, ряженку. Мука ещё обладает противопаразитарными свойствами.
Больше активности конечно.
Мне вот ни пюре ни активиа с черносливом не помогает. И свечами не хочу вызывать.
Выпиваю 2 стакана воды натощак, завтракаю и всё хорошо.
Водичку натощак по утрам приучите себя пить. А вообще заметила, что как погрызу семечки, то сразу в туалет.
я воду пью по утрам
Каждый день съедаю зеленое яблоко, не знаю это или нет помогает, но каждый день как по часам.
Весь первый триместр мучалась, сейчас вроде уже неделю как нормализовалось .
Стала пить больше воды
Купила дюфалак, очень начал помогать спустя неделю .
не хочется лишний раз пить лекарство!!!
Ну конечно клизмой)) а так мне стакан кефира на ночь помогает. Чернослив. А еще лучше Активиа с черносливом. Принимать регулярно, чтобы застоя не было. Рацион должен быть разнообразным. Кашки геркулесовые, овощи фрукты
активия с черносливам ем, кефир пью, свеклу ем , но что то в этот раз не помогает
Пересмотрите свое питание, свечи в состоянии беременности-это крайняя мера.Обязательно натощак утром стакан воды и в-течение дня не меньше 2 л-конечно если нет отеков.По себе заметила-если организм насыщен водой проблем с этим нет-как только пью меньше -прям ужас сразу.
Натощак попробуйте детское пюре из чернослива.
чернослив в перемешку с чем то?
Неа. Пюре из чернослива. По моему было такое у фруто няни и бабушкиного лукошка.
Спасибо сегодня обязательно куплю
Прямо натощак. А еще попробуйте делать смузи. Лимона пару долек с цедрой, ложка меда и на пол литра воды. Все в блендер. И натощак пить. Я пока малой завтрак делаю — все выпиваю. И не противно и полезно и на горшок побежите)
Интересно я такого не слышала надо поробывать
Свечи глицериновые. Ихтиоловые можно еще… но это если совсем запущено. Микролакс тоже можно
спасибо