Делюсь своей радостю, у меня вечная проблема лишнего веса, в школе стройняшкой не была, ну и не толстушка, попа массивная а верх маленький.Комплекс всегда был. В 21 год родила, за беременность прибавила 25кг, да сама виновата лопала как ненормальная, итог после роддома 85кг, 2 года жила с таким весом, ничего не помогало, диеты всевозможные… Потом скинула до 75 и еще 2 года с таким весом. Далее на безумно тяжелую диету и за мес минус 13 кг, потом постепенно снижала, снижала и года 2 жила в весе 63 кг по объемам бедра 102 были и талия 73. Потом 2014 беременность набрала 12 кг, после родов кормила до 1г2мес была 65, а потом… понесло 75кг. Вышла на работу ноябрь 16года, не комфортно в таком весе мне. Пыталась диеты, в зал( кто бы еще туда ходил?), срывы. И вот с апреля мес я обратилась к диетологу, муж конечно не верил что скину, мол деньни как всегда на ветер(есть такой грешок?). И вот сейчас я вешу 59.5 кг, бедра 98(в начале моего пути 110), талия 69(была 85). Я безумно довольна, но из минусов и без того небольшая грудь пропала совсем, кожа еще дряблая) Моя цель 58, рост 168. Добью эти 1.5 кг и на удержание.Для меня это большой подвиг и нужна огромная сила воли.
Моя победа над лишним весом
Комментарии
Актуальные посты
Вы большая молодец! так держать! Уважаю таких женщин! Сама после родов за три месяца почти стала в свой вес, осталось 3-4 кг, закончила гв теперь дальше собой заниматься, а по началу всякие упражнения при любой свободной минутке!
Молодец какая ??я вот тоже все не могу взять себя в руки)))?а что за программа если не секрет?))
Она для каждого индивидуальна, там все на продуктах ну и много воды, а точнее их сочетании, у всех разные проблемные зоны соответственно по разному сочетает их. Она мне пишет меню.
Ну ясно, а дорого вообще обходится?
У нее очень интересно, оплата за 1 кг, у меня вышло 22тыс. На тот момент я попала на акцию, 1 кг-1500р, а без 3000, три конечно очень дорого.
Хм… Сама не верю в силу диетологов. Пп и в Африке пп. Но за вас рада!) Я сама груша, попа бедра и маленький верх с грудью аж первого размера) Никак не доведу себя до 60 кг хотябы сейчас 64кг/173см
Я тоже не верила, но решилась уже от отчаянья и только потому что это подруга моей бывшей коллеги, так бы не пошла ни за что. Теперь хочу спорт подключать.
Я тоже себя замучила себя диетами, устала честно говоря. А для спорта я леновата, видимо мне надо проплатить личного тренера, чтобы пинал)))
Вы молодец! Делитесь программой))
Она для каждого индивидуальна, там все на продуктах ну и много воды, а точнее их сочетании, у всех разные проблемные зоны соответственно по разному сочетает их. Она мне пишет меню.
Вы умничка! Удачи вам
У меня при таком же весе, сейчас 65 кг.до третьей беременности весила 55кг, а до второй 48кг.сейчас моя цель скинуть 7-10 кг.ну я на работу выйду и скину все?