Вагинальные шарики Ваш опыт

Объясните, в чём смысл? Только те, кто использовал хоть раз. То, что в интернете написано, перечитала. Вроде как надо их пытаться удержать там, чтобы не выпали, хотя бы минуту, сначала стоя, потом при ходьбе… но они и не выпадают… даже при беге… Я их вставила то с нажимом. Значит ли это, что у меня мышцы там в порядке? Как у вас было?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Злючка

Есть вагинальные шарики разного диаметра тяжелые и делать с ними упражнение

Пожаловаться
Мария

?

Пожаловаться
ElvinaHam

Тоже не выпадают ? может их после родов эффективнее ??

Пожаловаться
АннаГоворит
ElvinaHam 

Я рожала)

Пожаловаться
ElvinaHam
АннаГоворит 

Тогда тяжелее значит надо. ? ещё же грузики на них продают вроде как?

Пожаловаться
АннаГоворит
ElvinaHam 
Надо попробовать гирю подвесить ?
Пожаловаться
ElvinaHam
АннаГоворит 

Ага ???

Пожаловаться
Таточка

?

Пожаловаться
ВикториЯ

Тоже не выпадают, наверно надо вообще тяжёлые брать

Пожаловаться
АннаГоворит
ВикториЯ 

Мои вроде тяжеленькие металлические....?

Пожаловаться
ВикториЯ
АннаГоворит 

У меня как бы резина, ну или латекс, фиг знает, а внутри ещё металические шарики.

Пожаловаться
АннаГоворит
ВикториЯ 

И что, Вы всё равно используете?

Пожаловаться
ВикториЯ
АннаГоворит 

Неа, валяются, тк толку нет вообще от них

Пожаловаться
АннаГоворит
ВикториЯ 

Вот и у меня валялись лет 5, уже и родила за это время, а тут нашла случайно и ничего не изменилось))