Как справлялись с запорами?

Ой, нет ? ещё хуже сухофруктов для меня((

На пару с черносливом я тоже ела) утром есть, скажем так, небольшой эффект) но я сухофрукты ненавижу ужасно, прямо тошнит) хочется не помогать все время, а прямо наладить систему, чтобы организм сам справлялся

Так это временное явление, наладится только когда родите, матка растёт сдавливает кишечник, вот и затрудняется опорожнение кишечника. Я очень от запоров страдала, поэтому ела курагу каждый день, смотреть уже на неё не могла, но ела

Я смотрю, у многих и после родов долго не налаживается. И потом-в этом же априори ничего хорошего нет, поэтому хочется избавиться, попробую дюфалак с утро, а потом снова к мерзким сухофруктам((((

И когда потом ходили?
У меня от него живот распирает, бурлит, так что я на ночь пью, иначе на работе дискомфортно будет

Утром и ходила. Если пить утром и только натощак, ничего не распирает. После завтрака в туалет??

На меня Дюфалак такой же эффект, очень живот вздувается, пила по утрам, в самом начале переменности, вроде и легче было, но бурлил прям жуть((

Надо попробовать, но всё-таки на выходных)))

Это да)) попробуйте в субботу лучше первый раз

Я любитель арбузов, недавно два дня подряд по половине 10-килограммового съедала, нет эффекта(

Хм, ну я их каждый день просто ем, начиная с 21 июля)))) может эффект в ежедневном поедании. Может период такой, у меня тоже было в самом начале, потом наладилось, потом опять и вот микролакс только и спасал. Потом опять норм, плюс арбузотерапия)))

Больше похоже на стечение обстоятельств))

Может быть, но у меня как бы муж ещё свидетельство что действует метод ???

Уже статистика) все же продукты не спасают, придётся лекарствами

Тогда ищите своё лекарство, с врачом посоветуйтесь, может они пропишут что то эффективное

Дюфалак и прописывала, ещё в 10 недель, но от него распираешь изнутри, попробую утром, как девушка советует, не поможет-придётся микролакс использовать, а потом сузофруктами поддерживать

Попробуйте, я тоже пила на.тощак, стул легче, но вздутие конечно было сильным((((

Постоянно) вообще в рационе овощи преобладают, ну и крупы есть, куда без углеводов

Вот думаю уже действительно прибегнуть к этому варианту, либо сначала свечи, о которых ниже девушка писала, попробовать!

Мне не помогли эти свечи( до сих пор микролаксом пользуюсь уже и после родов

А как часто?
Опять же, хотелось бы что-то такое, чтобы организм сам эту систему наладил

Как приспичит, у меня ни от чего не наладилось само, я и за питанием следила и дюфалак пила и йогурты сама делала :(