Девочки, опять не сплю((( уже двое суток! Спать хочется очень, но спать не могу… какое то волнение, паника… У кого то еще так бывает? Не могу лежать и сидеть, практически постоянно хожу… от этого болят ноги(( можно чем-то убрать эту боль?
Девочки, опять не сплю((( уже двое суток! Спать хочется очень, но спать не могу… какое то волнение, паника… У кого то еще так бывает? Не могу лежать и сидеть, практически постоянно хожу… от этого болят ноги(( можно чем-то убрать эту боль?
Девочки, валерьянку пила больше месяца, никакого эффекта она мне не дает(((
Бываете на свежем воздухе, попейте валерьянки и сон наладится
Пейте травки на ночь которые можно
Если какое-то волнение, то попейте успокоительного какого нибудь, хотя бы ту же валерьянку. Успокоитесь и будете спать