Боли

Девочки, у кого были адские боли в пояснице, особенно в районе копчика? Чем спасались? Боли бывают на столько острые, что аж в ногу отдаёт, когда шагаешь. Болело и на более ранних сроках, но чем больше срок, тем сильнее боли. Сегодня утром еле с кровати встать смогла.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лили Наливайко
Во первых посоветуйтесь с гинекологом если острые боли.2. У меня боли если я много сижу, перестает болеть только на боку.3. Если приходится много ходить или где то сидеть, или дома работать то одеваю бандаж для беременных — разгружает спину. Но его лучше когда отдыхаете не носить. Но от него реальнее легче 4. Делать упражнения. Я например стою на четвереньках сколько могу, на фитболе сижу, плаваю в речке/бассейне. Особенно плаванье рекомендуют — спину разгружает.Мне сказали из-за того что таз растягивается и больше напряг на спину и на копчик.Должно помочь если вы разгрузите спину, станете меньше на попе сидеть и больше отдыхать.
Пожаловаться
Наталья

У меня болит там… жесть просто… особенно сидеть больно… и если посижу минут 20 например в очереди так потом вообще встать с этой лавочки больно… по мне так кажется что только роды уже спасут в этой ситуации… врач сказала бандаж надевать когда на ногах ходишь или что то по дому делаешь. Легла сняла бандаж… и вправду облегчает нагрузку… но всё равно не так как полежать… полежишь так здорово так снимет и боль особенно когда на бочку лежишь..

Пожаловаться
Кскс
Наталья 

Ой, да! Тоже заметила, что если сидишь неподвижно минут 20 и на твёрдой поверхности, то аж не встать потом. Надо попробовать бандаж, может поможет.

Пожаловаться
Марина

После родов через пару недель все прошло

Пожаловаться
Юлия

Были… это защемление седалищного нерва, скорее всего. Мне помог массаж

Предыдущая статья
Порошок
Следующая статья
ПДР