Регресс сна?!

Девочки, подскажите, посоветуйте, ибо сил уже нет никаких! Дочке 3,5 месяца, ГВ, испортился сон. Ночью раньше спали хорошо, засыпали в 22:00, самое позднее в 23:00. Просыпались 1-2 раза на еду, в 3-4 часа ночи, потом спали до утра. Сейчас засыпать стала очень трудно, укачиваем часами всей семьёй. Спит по 1,5, максимум по 2 часа, просыпается, капризничает. Днём и раньше не очень спали, но теперь это что-то с чем-то, спит по 20мин, и то после долгих укачивания и криков-оров. Ребенок от переутомления очень капризный. Как помочь? Что делать? Прочитала, что бывает «регресс сна»?! Это оно?? Как справиться?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
teena

У нас подобное началось, когда давала "Аквадетрим". Когда отменила, всё пришло в норму.

Пожаловаться
Алиса

Думаю, это возрастное, пройдёт. У нас так же(

Пожаловаться
Татьяна

Не заснувший вовремя ребенок перевозбуждается и его трудно уложить, от этого усталость ещё больше накапливается… Вы время бодрствования отслеживаете, укладываете при первых признаках усталости? При таких коротких дневных снах время бодрствования наверное 1-1.5 часа. В вашей ситуации можно попробовать строго соблюдать режим, никаких возбуждающих игр перед сном и по вечерам, комнату затемнять. На груди засыпает? Я бы еще попробовала дать ребенку выспаться несколько дней, т.е. пусть спит на ручках, с грудью, или в коляске если любит коляску, в слинге или эргорюкзаке. Только бы спал.

И еще, может ранние зубы?

Пожаловаться
Ириша
Татьяна 

Да, с грудью не расстаёмся. Ночью спим вместе, можно сказать всю ночь «на груди», соску не сосёт. Может и зубки...

Пожаловаться
Татьяна
Ириша 

Вот и пусть спит с грудью, не перекладывайте. Еще у детей обычно цикл сна 40 минут, иногда бывают 20 минут. И ребенок не всегда сам может перейти в следующий цикл. Моя младшач дочь до 7 месяцев днем спала ровно по 40 минут, и то в эргорюкзаке :) Иногда если через 35 минут после засыпания попробовать продлить сон (покачать, погладить, пошипеть) то она спала ещё 40 минут. Но я фанатично отслеживала время бодрствования, и дочь была на удивление спокойной, почти не плакала.

Пожаловаться
Ангелина
Татьяна 

?

Пожаловаться
Ольга

Все что вы написали я сама только что прошла, недели 2-3 это продолжалось, начала пеленать и качать и тьфу тьфу все стало как и раньше, я думаю это действительно регресс сна

Пожаловаться
Ksenia

У нас такое с 2,5 месяцев… послушаю??

Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации