А как вы справляетесь со своим эмоциональным фоном?
Еще во время беременности я ощутила что такое гормоны) колбасило по полной, то смех то слезы, то все сразу. После родов думала наладится, но не тут то было пришла вторая волна))) то вселенская грусть, то радость через край, постоянные перепады настроения. А тут еще и муж уехал на месяц в командировку, завтра приезжает на неделю и снова на месяц уедет. Вообщем я в полном раздрайве. Но все же, много гуляем с дочей, слушаем музыку, играем, книги читаем. Иногда когда совсем накрывает пью валерьянку. А как у вас?
2 января 2025 10:06
12 января 2025 18:01
Можно ли пройдя тест (Эдинбургской шкалы послеродовой депрессии) определить,что эта депрессия есть ?По результатам есть . Или такие диагнозы ставит только врач и тестам в инете не верить? У меня просто бывает очень большое переутомление ,апатия ,недосып … Читать далее
16 января 2025 00:05
Как определить что со мной происходит?
Послеродовая депрессия или хроническая усталость?
Морально мне плохо, в течении недели заметно сильно устала, сначала понемногу плакала а вот уже второй день с тра до ночи в слезах. О чем бы не думала сразу слезы … Читать далее
Я к 2 месяцам пришла а себя. Рыдала по углам, хотя сын спокойный был и спать давал! Но мне казалось жизнь моя кончена, и что у меня не отобрали! Я держала его на руках и рыдала, однажды вот так муж меня застал, пришёл в полный ужас " зая, что случилось ?!!!" А я сижу рыдаю " я счастливая мама, у меня есть ребёнок!" Сейчас я понимаю что это просто гормоны, мне очень стыдно за это время перед своим сыночком ?
Тоже самое?и объяснить сложно близким, вроде все ок… стала принимать валерьянку вроде отпустило почти
Как мне это знакомо(( конечно я безмерно рада дочке, люблю ее больше всего на свете, хочется просто что бы скорее наладилось?
?я тоже безмерно радовалась пол дня, а вторые безмерно убивалась ??все наладится! Действительно валерьянки попить ни кому не помешает ?
Стало по-тихонько отпускать, а то раньше было жуть))
Тоже кроет не хило...
Меня через 3 месяца начало потихоньку отпускать))
Значит надежда есть?