Девоньки какие фрукты и овощи мне можно кушать?
А лучше напишите чего категорически не стоит до определенного возраста!
Да да я знаю что можно многое и по не многу и смотреть реакцию. Я впринцепи стараюсь есть как в пп, но как то с опаской и пока мой рацион не богат ))
Гв , куча тупых и популярных вопросов ))
Комментарии
Актуальные посты
https://forum.baby.ru/blogs/post/21546503-12551471/
Первые 3 недели ела только легкие супы и молочные каши, потом начала вводить овощи кабачки, огурец без кожуры, картошку, морковь, лук, перец зеленый из фруктов яблоки банан, никтарин зеленый, дыня вчера была, черешню белую кушала и все ттт норм
Первый месяц ела только гречку, брокколи, цветную капусту, картофель, макароны твердого помола, курицу, молочные каши, кефир, ряженку, 2 яйца в неделю, зеленый чай (черный крепит малыша). Фрукты нельзя вообще, кроме печеных яблок. Овощи можно те что по сезону после темп. обработки- сырые овощи не разрешают вообще, ничего красного нельзя. Далее вводила кабачки, баклажаны, морковь, абрикосы (по 1-2 в день). Можно компот из сухофруктов без сахара.
Я все ем. Ну кроме капусты и бобовых. И то, сейчас горох пойдёт свежий, тоже буду есть) питание мамы не влияет на ГВ-но! Это мое мнение)