Девочки, красавицы, скажите ваши мнения и знания. Я кушаю по 3 вареных яйца в день, в каждый прием пищи по 1 яйцу.
Это не вредно? Есть ли польза? Вообще ваши мысли.
Не хочу навредить, сами понимаете…
Яйца во время Б
Комментарии
Актуальные посты
Девочки, красавицы, скажите ваши мнения и знания. Я кушаю по 3 вареных яйца в день, в каждый прием пищи по 1 яйцу.
Это не вредно? Есть ли польза? Вообще ваши мысли.
Не хочу навредить, сами понимаете…
Мне врач говорила по 2 яица в день кушать на ночь именно так как белок в них усваиваеться лучше что и нужно ребенку) но наверно не каждый день это нужно делать и желательно хорошо сваренными есть )
Я тоже каждый день ем, правда два, за завтраком) главное не сырые
Хочется, кушайте)))
Не вредно, но вот организм может усвоить не больше двух яиц… это просто тяжёлая пища, хочется кушайте… не сырые же, вот они опасны