Как избавиться от отеков-может кому будет полезно

Сегодня была у доктора, а доктор была в настроении)) отпустила меня гулять на 2 недели и рассказала как скинуть отеки если вдруг прижмет)) Итак: 1.пьем курсами по 2 недели чередуясь канефрон и бруснивер 2.если сильно хочется пить, пьем воду и только воду 3.контрастный душ ног 4.коленно-локтевая поза не меньше 3 раз в день по 20 минут каждый 5.разводим 1кг морской соли в 10 литрах воды «приятной горячести» и делаем компресс на поясницу, как только остывает-меняем его. И от себя добавлю: я отекать начала от магния, как только отменяю на день-сразу отеки уходят. Поэтому бросила его нафиг.