Что думаете касаемо этого? Например, хочет мама похудеть, всем жужжит об этом, но в итоге ничего не делает, говоря, что нет времени...
Я знаю даже женщину с 4мя детьми, без сиделок, которая находит 20-30 минут для себя и знаю бездетных, ноющих о том, что не успевают даже 15-20 мин базово потренироваться… как по мне, все это лень, отсутствие мотивации
Сама с первой дочкой столкнулась с этим.Хотя по сути, времени было валом… сейчас пришла к осознанию… легче не будет, каждый раз будут новые причины и преграды… Сейчас жестко 20-30 минут в день что-то делаю.Даже когда дети болеют, ноют весь день дома, порой приседаю, например, держа мелочь на руках, она так даже успокаивается)
Касается не только спорта, прочтению запланированной книги, домаш. дел итп
у меня такое было-после рождения сына никак не могла собрать себя в кучку. Потом розг встал на место и пошло поехало)
Лень, конечно.
Хоть у меня всего один ребенок, но времени в обрез — слишком много всего успеваю)))