Девочки, что скажите? думаю это самая вкусная диета))
Как думаете, это вредно? Может кто пробовал?
АРБУЗНАЯ ДИЕТА???
21 июня 2012 15:19
Каждый человек, который хоть раз в жизни сидел на диете, знает нехитрую истину: если хочешь похудеть, нужно правильно питаться. Есть продукты, употребление которых приводит к стремительному росту веса, но существуют и продукты, способствующие похудению … Читать далее
30 сентября 2015 19:53
I. Физиологическая подготовка к беременностиЭто все то, что включает в себя понятие «здоровый образ жизни». Здоровый образ жизни женщины и мужчины многократно увеличивает вероятность наступления беременности и способствует зачатию здорового ребенка … Читать далее
15 августа 2017 14:59
Девочки кто нибудь сидел на ней? Хочу попробовать. Обещают за пару недель 7-10кг. Пока сезон арбузов можно ? мне надо к 15 сентября похудеть хоть немного. Идем на свадьбу.
27 июня 2019 16:33
Девочки, всегда считала, что все надо есть в свой сезон и была противницей поедания арбузов как только они появились, все таки они на уколах так быстро созревают... Но... Вот до вчера спокойно проезжала мимо машин с арбузами, а тут вечером вот прям приспичило … Читать далее
14 июля 2019 00:27
До Б весила 96кг. Если работала целый день появлялись отёки на ногах, которые усилились с Б. Вес с течением Б сильно не изменился - к 20 неделе набрала только 2,5 кг. Последние 3 дня очень много лежала, болела голова и я терпела, чтобы лекарства не пить, … Читать далее
Могу вам посоветовать альтернативную диету, но с которой вы не сляжете в больницу через недельку.
Просто уберите из рациона соль и сахар. Поверьте, в помидорах соли достаточно и не нужно дополнительно их солить. К их вкусу конечно придётся привыкнуть, но через месяц вы будете есть несоленые продукты с удовольствием и чувствовать их вкус. Так же и сахар. Хочется сладкого — съешьте банан. Чай без сахара это тоже вкусно. Ну и печеньки само собой отменяются. Там тоже ведро сахара.
А на арбузной диете есть риск того, что почки вообще не справятся. Лучше питаться нормально и выпивать норму воды в день.
Да я очень много ем соли и сахара
Ну вот и поставьте над собой эксперимент. Откажитесь.
Только не удивляйтесь, что по началу вся еда для вас покажется безвкусной, пресной… это чувство пройдёт как только ваши вкусовые рецепторы начнут снова работать.
Большое спасибо! попробую ???
Если хотите похудеть, переходите лучше на пп. Можно постепенно менять привычное меню. Не вижу смысла от диет такого рода. Может и возможно скинуть быстро в весе, быстрая потеря прибавит вам другие проблемы) дряблость кожи и всякая фигня. И потом не факт что после такой диеты можно в два раза больше набрать.
Не могу себя заставить правильно питаться
Я тоже так в начале думала, что не вкусно и скучно? в правильном питание есть много +++, не только стройная фигура. Нормализовался жкт, газы в животе? о них вообще забыла, все не перечислить. Единственное жалею что раньше не начала так питаться. "Лень" так губит нашу фигуру.....
Ооо это точно.
Полностью с вами согласна!!
Бред, вы просто посадите почки!!! Я сидела на всех возможных диетах, даже на пищевой соде??♀️ толк был когда я села на гречневую, и добавляла к ней капусту свежую и кефир, чередовала!!! Так я за две недели скинула почти 8… это конечно сложно, но оно того стоит!!!
Я просто великая лентяйка??никакой силы воли.соблюдать диеты и все такое, а тут просто все так легко?
Это пишут так легко, ничего оно не легко!!! Вы от арбузной диеты вздуетесь станете как мяч!!! Конечно вам не захочется кушать потому что проблема будет с унитазом!!! Я тоже была лентяйкой пока не решила заняться собой, сейчас я уже не сижу на диетах я перешла на правильное питание, и + хожу в зал!!! Когда вы увидите результат вы будете стремиться к лучшему!!! Удачи вам, все получиться если захотеть!!?
Большое спасибо! ??
Очень вредно. Уйдут все витамины и микроэлементы.
Я пробовала. Вечно конечно сидела в туалете, и бегала искала где бы пописять) но это очень вкусно. Может и вредно, дискомфорта, кроме частого мочеиспускания никакого. А результат превзошел все ожидания. Ни на одной диете не скинешь столько, как даже за 3 дня на арбузной.
А потом не набрали вес? после окончания диеты
Нет, конечно не стоит сразу начинать все подряд кушать. Стараться по немногу. Я так и установила свой желанный вес. Я сидела на этой диете, потом по немногу кушала, и печеньки и торты, но совсем немного. Потом опять посидела на этой диете. И снова по чуть-чуть начинала кушать. И вот с тех пор я пока не забеременела, у меня всё время держался один вес, хоть я и позволяла себе часто вредности. И особо не ущемляла в еде.
Классно, я без сладкого не могу))
Просто когда похудете, не начинайте резко все кушать. А потом постепенно кушайте все, в умеренных количествах и не переедайте, так как вес в основном из-за этого набирается
При гв нельзя ее соблюдать?
Вот этого я не знаю
Наверно нельзя, все же будет выводиться из организма
Да и малыш как отреагирует на такое количество арбуза. Ещё и молочко может пропасть, я думаю. Но не знаю, правда.
Большое спасибо за совет???
Вредно. Все минералы и витамины уйдут. После нее наберете еще больше
Я тоже этого боюсь, потом резко прибавлю
Я не проживу без мЯса… без курицы… арбуз конечно вкусно, но это пипец.
Я тоже, но худеть хочется
Это же диета, тем более жесткая. Похудение будет временное, потом все равно жрать начнёшь)лучше есть как обычно просто маленькими порциями. И физкультура каждый день. Мне помогает)
Про жрать точно??
Знаю) пробовала))
Поэтому не ограничиваю себя в продуктах. Только в количестве.
Понятно.спасибо?
Конечно вредно, такая огромнейшая нагрузка на почки
+
Очень хочу похудеть
Я уж поняла, ну явно не таким методом… весь организм загубишь и потом лечится будешь и в итоге больше наберёшь… исключи из меню жареное, сладкое, минимум выпечки и чуток спорта и всё, по тихоньку вес будет пропадать без всякого вреда… если это не помогает, то надо проверять гормоны, т.к из-за них может стоять вес, ну это уже с эндокринолог надо обсуждать
У меня после родовой вес, заловка говорит это сейчас не естественная полнота и не жир, это все пройдет.я после сына тоже резко похудела без диет само с собой, просто сейчас лето,.. Сезон открытых вещей
Я понимаю, надо ждать тогда и помогать организму немного, чтоб похудеть… и запомните все девочки планеты, никогда вес резко по мгновению не уходит, а если и уйдёт, то вернётся все в 2раза больше за такой короткий промежуток времени… лучше знать что кушать и если есть возможность заниматься спортом… вот тебе девочка про гречневую диету там внизу писала очень хороший вариант, я после родов ела все вареное, особенно много гречки, курицу, фрикадельки, макароны из твёрдых сортов, супы всякие… но я так питалась не для того, чтобы похудеть, а просто так получилось… со стулом были проблемы...
Да, попробую эту диету.а интересно при гв можно?
Да можно конечно, главное мясо надо тоже есть, но в вареном виде… да кушай все что хочешь… просто не жирное, не жареное, без хлеба, если можешь, то вообще не ешь временно сладкое и булочки, пирожки--или это днём постарайся покушать, чтобы за день организм это все расщепил, пить воду минимум 2л хотябы, никаких копченых штучек и всё
Тогда попробую))главное чтоб молоко не уменьшилось