Девочки, родила все было хорошо, но апатия и каждый день нет настроения, чувствую себя разбитой, чувствую себя слоном на которого даже босоножки не налазят, не знаю как обьяснить все что со мной происходит, но я жутко подавлена…
Что происходит не пойму
Комментарии
Актуальные посты
Да не парьтесь!!! Сама такая ??? слонина-свинина. Тут только работа над собой! Питание и спорт вам и мне в помощь!
Страдая фигуру не поправишь! Действуйте!
Это депрессия послеродовая;( многим важно себя комфортно чувствовать в своём теле, что бы быть удовлетворённым и счастливым. Я вот из таких людей и вас понимаю прекрасно. Что тут поделать, в течении месяца как минимум только начнёте приходить в форму, потерпите немного. Отеки спадут, привыкните к новому ритму жизни. Важна поддержка близких, радоваться хотя бы мелочам! Может стоит с волосами что-то сделать)
Да вот хотела, хоть кончики подстричь и с челкой что нибудь, но увы, нас мучает живот и я просто не успеваю… хотя понимаю что дочь с мамой и ничего страшного не произойдёт, короче из дома я не выходила уже 2недели((((
Вам нужно выйти. Хотя бы на часик или пол, просто посидеть на улице одной и в тишине. Это очень важно, это советуют во всех книжках после родов. Кажется, что мелоч, но вот психологически необходимо. Для вас сейчас такой же стресс, как и для малыша, все в новинку, все не привычно. Как бы мы 9 месяцев не стараемся к этому моменту подготовиться, все равно наша жизнь меняется только в момент рождения.
Спасибо за ценный совет)))
Депрессия у вас
И как она долго будет продолжаться то? Меня это состояние уже угнетает ...
Послеродовая депрессия...)(
Послеродовая депрессия?!?