Итак, девчули мои =)) пост вообще на отстраненную тему) молчу о куклах, семейном образовании или Кундалини рейки и пр. практиках аххах… Хочу сознаться и кое-чего пообещать =)
Сознаться — я стала жирухой… вот так, да… как начала есть перед новым годом, так остановилась только к весне аххах… НО! В свою пользу хочу сказать, что рот я подзашила и новых кг не набираю. Вот только наеденное не спешит уходить… Посему, было решено публичное четвертование меня любимой и общественное признание с последующей клятвой все это сбросить =)
Итак, обещание — сбросить максимальное количество кг за ближайшее время)) первый результат ДО и ОПОСЛЯ покажу через 3 недели и дабы не опростоволоситься — буду держаться молодцом) через 3 недели у меня д.р. как раз, вроде как в тему получается ;)
И уже потом расскажу что я делала и как, а пока — просто пожелайте мне удачи =))
всем бобров и антициллюлитножиросжигающих лучей =)
Посылаю лучи добра ? у меня у сына сегодня день рождения ?у меня 2 июля) мы с тобой
Да-да)
Удачи, Надь! Ты справишься!
удачи)
Какая ты молодец!)) а я не могу доскинуть противные мелочи, от 2 до 7 кг)) хотя уже не только правильно питаюсь, но и свела на минимум мясо, печеньки и сладкое))
Ага, только он чё-т не хочет уходить( хотя я на работу и с работы пешком хожу по 20 минут туда и обратно, на третий этаж и обратно пешком хожу, а бёдра всё равно толстые и рыхлые((( и кожа живота дряблая, хотя сам живот плоский((
Ну на более активные занятия у меня с этой новой работой сил не остаётся.
Главное мысль не похудеть, а просто уже представлять, что твой вес в норме))) Думаю так.Проблемы у меня правда такой не возникало, но думаю тебе будет не так сложно, ибо вегитарианка.А если сыроедить, то думаю темболее)))
Все хочу спросить… В некоторых постах ты пишешь, что наелась вредностей, вот все забываю спросить, что для тебя вредности? )))
Будешь на пару с мужем сыроедить ?)
я с тобой!!!!
удачного похудения Надюшь
Удачи! У тебя непременно все получится)
даже если на этом фото есть лишние кг — они не мешают светиться глазам и искриться улыбке!!! ты молодец! самобичевание ни к чему. прими меры и все будет в лучшем виде!!!
Какие меры будешь принимать?
Ааа. Удачи!!!
И ДР у меня в августе ?
И мне б в идеале кг 20 сбросить ? но, блин — я такие вкусности мужу готовлю...?
Удачи!
Могу посоветовать марафон по сбросу веса вконтакте (организатор веган)
не, я вне марафонов сейчас, спасибки)) у меня свои погремушки которые надо опробовать =)
Светлана Володина)