Реально ли привести тело в порядок за месяц ограничиваясь упражнениями, спец.кремом и не кушать на ночь?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вера
Скинуут пару-тройку кило, думаю да, в одно время у меня так получилось: на ночь не есть и за 4 часа до сна, ну что-то легкое только может или фрукт, кефир. Выпивала норму воды. И делала простые упражнения, либо иногда на скакалке прыгала
Пожаловаться
ЯнаКей

Реально похудеть, но обрести рельеф и хороший тонус вряд ли… хотя зависит от тела конечно

Пожаловаться
Sofi

Генетика — раз. Метаболизм — два. Питание — три. Без правильного питания резкультат будет средним и кушать последний раз за три часа до сна.

Пожаловаться
Настя

Смотря в каком состоянии все изначально

Пожаловаться
Екатерина Сильянова

Смотря что значит в порядок, если хотите сбросить килограмма 3-4, то да, если сильно больше, то вряд ли.

Пожаловаться
Sofia

Это больше от генетики зависит)

Пожаловаться
Мария Мм

Реально, но не для всех