Эмоции..

Как с ними справится? Я очень эмоциональный человек, импульсивный… нет не истеричка, но эмоции меня переполняют. Ходила к психологу, сказали это темперамент и характер. Прописывали даже успокоительное, но от них я как тормоз, при чем сонный тормоз. Сдерживать в себе я их не могу.? без тапок пожалуйста


Dolore
01888

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ната

Наберите в поисковике. Очень много видио и аудио лекций. Тема обычно прописана в названии.

Пожаловаться
Dolore
Ната 

Спасибо, поищу)))

Пожаловаться
Ната

Есть такие психологи Таргакова Марина, Торсунов Олег. Мне кажется можно кое что послушать может найдете что интересное и вам станет легче себя изменить. У меня сестра очень бурного характера. Сейчас стала тише. Ну нужно над собой работать.

Пожаловаться
Dolore
Ната 

А как их найти не подскажите?

Пожаловаться
Инесса
Моя мама такая, вспыльчивая, спокойно говорить не умеет, чем громче тем лучше. Честно это просто жесть. Я не такая и ее это бесит. Ее бесит, что люди не такие каких она хочет видеть, особенное очень трогает тема Украины и России, эмоции через край.
Пожаловаться
Dolore
Инесса 

Не, я принимаю людей такими как они есть?

Пожаловаться
Инесса
Dolore 

Значит еще не всё так плохо)))

Пожаловаться
Dolore
Инесса 

Я даже положительные эмоции не могу сдерживать?

Пожаловаться
Лу

Ну как справиться, если сами говорите, что сдерживать не можете. Значит никак. Можно не показывать их окружающим, но в себе-то вы всё равно всё чувствуете. И какой смысл тогда сдерживать

Пожаловаться
Dolore
Лу 

Если буду их сдерживать то я сойду с ума у меня прям вулкан внутри просыпается?

Пожаловаться
Лу
Dolore 

Вот и я о том же, если эмоции сдерживать, то они от этого никуда не исчезают. Только окружающим кажется, что их нет. Я когда долго пытаюсь не показывать свои эмоции, потом в один прекрасный день меня прорывает и уже не могу остановиться.

Пожаловаться
Dolore
Лу 

Вот я поэтому не сдерживаю их, потому что знаю что потом конец будет всем)))

Пожаловаться
Elizaveta

Лично я верю в то, что наши мысли отражаются у нас на лице. Добрые люди не обязательно соответствуют стандартам красоты, но обязательно миловидны. Исходя из этого думаю дело не в эмоциях, а в образе мыслей? думайте о хорошем, станьте добрее, помогайте окружающим и т.д. Настраивайте себя внутренне на все положительное. Это не легко, это требует колоссальных усилий, но они этого стоят! Вы увидите как ваша жизнь изменится в лучшую сторону ?

Пожаловаться
Dolore
Elizaveta 

Честно скажу, я добрый человек. Но если у меня случается радость, я радуюсь так, что мои знакомые меня боятся?

Пожаловаться
Elizaveta
Dolore 

?это как?))

Пожаловаться
Dolore
Elizaveta 

Вот я когда злюсь начинаю громко говорить, махать руками, жестикуляции эта долбанная? и когда радуюсь могу от радости херакнуть тарелку?

Пожаловаться
Elizaveta
Dolore 

Горячий темперамент у Вас ☺️

Пожаловаться
Dolore
Elizaveta 

Бешеный блин?