Девочки, в беременность набрала 20 кг, в роддоме ушло 7, после ещё 7. Сейчас спустя почти 3 мес вес замер с лишними 6 кг? много хожу, плаваю. Питание, конечно, обычное как и было (без диет). Кормлю грудью. Очень боюсь, что не скину их — или того хуже, гормоны скакнут и ещё разнесёт ???
Я скинула, сыну 11 мес, пока кормила только грудью не думала про диету, а как уже сися просто игрушкой стала то я жрать перестала
Блин я 24 кг набрала за беременность((но вот не взвешалась после рд.а через месяц на весах ещё 9 кг лишних если до той нормы дойти ((живот плохо после кс уходит
Скинете)) это нормально когда после большого минуса вес на какое-то время встаёт. Начните заниматься активным спортом, кардио упражнения))