Всем привет! Девочки расскажите через сколько вы стали заниматься спортом после кесарева? Я хожу неделю, после родов прошло 3,5 месяца. И вот после второго занятия когда пришла домой обнаружила коричневые выделения. Была у врача до этого, шов хороший и она дала добро на занятия. Мы на гв и месячных еще не было поэтому ссылаюсь на то что спорт может спровоцировать их начало. Вот сегодня снова занятие и думаю идти или нет, выделений больше не было🤔 Может у кого-то было подобное поделитесь???
П.с упражнения на пресс делаю легкие.
28 марта 2014 21:27
Фигура после родовУкреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать «как прежде», но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости.Если кто- то скажет вам, что после родов надо похудет– … Читать далее
13 августа 2017 08:18
Нашла интересную и обширную статью. Многие, у кого не получаются детки, задаются вопросом «Почему?» Кто-то связывает со здоровьем, кто-то говорит, причина- психосоматика, некоторые утверждают «Бог не дает» и т.п. На самом деле причин может быть несколько, … Читать далее
14 марта 2022 07:32
Всем доброго утра. До последней беременности, сидела на капустной, и белковой диете, при этом домашний фитнес, скинула -16. После рождения ребенка прошло 7 месяцев, у меня было кесарево. Сейчас вторая неделя пошла такой же диеты, но только физ нагрузок … Читать далее
10 июля 2023 15:04
Сеоодня прям какое-то наитие и хочется рассказать о том, как прошли вторые роды, ибо первые прошли идеально. Я приехала за 2 дня до ПКС в Перинатальный Центр Тамбова, пока оформилась, пока подняли на этаж, устроилась. 3 января сдала анализы, ктг, узи … Читать далее
26 июля 2025 18:48
+5
Встречаю очень много постов, может кому-то будет полезно.
Девчонки, я разожралась во вторую беременность до 86 кг и после кесарево весила 79 с чем-то. Рост 168см.
Это очень много для меня, во время беременности были комплексы, да и после тоже. Сначала … Читать далее
Мне вообще сказали только через пол года упражнения на пресс делать.
Врач в роддоме тоже мне говорила, но тут сходила на узи и сказали можно но не переусердствовать. Шов не болит во время упражнений просто эти выделения непонятные
Я б на вашем месте не рисковала. У меня хоть и меньше чем у вас времени прошло, УЗИ делали тоже хорошо, одела бандаж и видимо немного туго (хотя я не чувствовала дискомфорта ) после тоже началась мазня, я сняла нафиг. Пусть сам организм придёт в норму
Кому-то месяц нужен для восстановления, а кому-то и год. Просто смотрите за своим состоянием )))
Я начала заниматься месяца ещё не прошло после родов занималась дома, через 3 месяца начала ходить на фитнес с тренером и все норм было
Вы после кесарева?
Да
А на пресс уже делаете упражнения?
Да
если врач разрешила, то это не шов а месячные) они так или иначе теперь начнуться, зачем пропускать занятия)
Просто думаю нормально это или нет, может рано начала. После дочки стала заниматься через полгода только и такого не было…